Cuprins
Este greu de crezut, dar interiorul este capabil chiar și de asta - să-ți distrugă tinerețea.
Uneori, gazda pare mai în vârstă decât vârsta ei, pur și simplu pentru că atmosfera din casă este deja foarte plictisitoare. Nu retro, nu vintage, ci doar interiorul bunicii, sovietic în cel mai rău sens: își lasă amprenta asupra imaginii tale, ești percepută și amintită ca o femeie pentru a se potrivi situației. Dar aici vine vorba de impresia pe care o facem. Dar există astfel de lucruri care, în sensul literal al cuvântului, pot transforma o fată într-o bătrână înainte de timp.
Lumina proastă
S-ar părea, ei bine, un candelabru și un candelabru. Strălucește – și bine. Dar iluminatul casei este un lucru foarte important. În primul rând, dacă este organizat corespunzător, arăți mai bine – depind foarte mult de ce unghi vine lumina. În al doilea rând, iluminarea ar trebui să fie confortabilă pentru ochi. În caz contrar, începem să strâmbăm din ochi - ca urmare, apar ridurile în jurul ochilor, mușchii din jurul ochilor își pierd capacitatea de a se relaxa de tensiunea eternă și, salut, imită ridurile. De-a lungul timpului, scăparea de labele de ciorb devine din ce în ce mai dificilă, deoarece dependența de Botox se dezvoltă, în plus, în timp, provoacă umflături, care nici nu întineresc. În plus, în încercarea de a face față stresului, vasele de sânge se sparg adesea în ochi, dând proteinelor un aspect nesănătos. Nu degeaba instadivele luminează albul ochilor: dacă se înroșesc, atunci aspectul este obosit, dureros.
Fețe de pernă greșite
Ciudat, dar adevărat – țesătura din care sunt făcute fețele de pernă contează. Nu degeaba Kim Kardashian, Cindy Crawford, Jennifer Aniston dorm exclusiv pe mătase. Mai mult, Kim îi învață pe copii încă din copilărie că fețele de pernă ar trebui să fie făcute doar din mătase. Experții spun că dormitul pe așternuturi de mătase ajută cu adevărat la menținerea tinereții pielii – nu se încrețește, așa cum este adesea cazul lenjeriei de bumbac. Pielea și părul alunecă peste materialul neted, astfel încât un aspect proaspăt este garantat dimineața. În plus, mătasea nu absoarbe cremele și serurile aplicate înainte de culcare. Dar bumbacul le va lubrifia cu plăcere de pe pielea ta. Și încă un lucru - orice fețe de pernă trebuie schimbate o dată la două zile. Atunci îți vei salva fața de erupții cutanate neplăcute.
Atmosferă nepotrivită
Vremea de acasă contează – la propriu. Dacă nivelul de umiditate din apartament este mai mic de 60 la sută, pielea începe să îmbătrânească într-un ritm accelerat, pierzând umiditatea. Acest lucru este valabil mai ales pentru sezonul rece, când bateriile de încălzire funcționează la putere maximă, uscând aerul și deshidratând pielea. În aerul uscat, virușii se răspândesc mult mai activ, testându-ne constant imunitatea pentru putere. De asemenea, boala nu este bună pentru tineri.
Așadar, sfatul nostru este să te răsfoiești cu un umidificator și să menții nivelul de umiditate la un nivel optim.
Produse chimice agresive de uz casnic
Tinerețea înseamnă și mâini. Ei suferă de efectele agresive ale mediului chiar mai mult decât o persoană și, de obicei, avem grijă de ei mult mai puțin. Unii oameni nici măcar nu pot spăla vase cu mănuși – este incomod. Daunele pe care ni le provoacă grijile de zi cu zi poate fi minimizat măcar puțin dacă alegem să economisim substanțele chimice de uz casnic. În plus, trebuie să puteți avea răbdare: acordați timp produsului să își facă efectul, nu începeți imediat spălatul. Veți economisi timp, energie, mâini și tinerețe.
Masa si scaune incomode
S-ar părea, ce legătură are tineretul cu asta. Dar starea feței noastre depinde foarte mult de postură. Dacă ești slab tot timpul, ovalul va începe să plutească cu viteză triplă. Prin urmare, în vremea noastră de îndepărtare nediscriminatorie, este foarte important să alegeți mobilierul potrivit pentru muncă, să organizați iluminatul normal, să nu uitați să faceți o încălzire măcar uneori – este chiar ciudat să vă fluturați brațele și picioarele, să respirați aer proaspat. Toată sănătatea noastră și chiar aspectul nostru sunt literalmente legate de coloana vertebrală. Mai exact, starea lui. Așa că aveți grijă de un loc de muncă confortabil.
Canapea plianta
Nu, are dreptul la viață. Dar numai dacă nu dormi pe el. Ca student, încă îți poți permite astfel de farse. Dar nu la maturitate. Ai nevoie de un pat normal cu o saltea buna pe care sa dormi foarte bine. Somnul slab este unul dintre cei mai puternici factori declanșatori ai îmbătrânirii premature. Pungi sub ochi, linii fine de riduri, un apetit brutal din cauza cortizolului crescut și a producției slabe de melatonină – toate acestea cu siguranță nu te vor face mai tânăr. În general, iubește-te – cumpără-ți un pat.
Mediu inconfortabil
Când deznădejdea domnește acasă în loc de confort, ea este imprimată pe față. Mușchii depresori intră în joc – ei sunt responsabili pentru faptul că colțurile buzelor se scufundă cu tristețe, ridurile adânci zac, iar zburile se lasă. Fața devine la fel de plictisitoare ca și interiorul. Poate că este timpul să facem mediul mai vesel? Sau schimbă-ți complet casa dacă alte schimbări sunt imposibile?
Oameni neiubiți
Da, asta nu este un lucru, dar... Se întâmplă să nu vrei să te întorci acasă, chiar și atunci când ești foarte, foarte obosit. Dacă lucrurile pe care nu le iubești te fac să te simți descurajat, nu este atât de înfricoșător, poți oricând să găsești cum să te relaxezi. Iar oamenii neiubiți sting lumina interioară din ochii noștri. Și nu o poți aprinde doar schimbând perdelele.