A fi generos înseamnă a fi fericit

 

Generozitatea și generozitatea fac lumea noastră un loc mai bun. Ele îl fac pe cel care primește mai fericit ca și pe cel care dăruiește. În ciuda avantajelor evidente, astfel de calități în lumea modernă își merită greutatea în aur. Societatea actuală este construită în așa fel încât fiecare își dorește mai mult pentru sine. Plăcerea constă acum în posesiuni, putere, plăceri senzuale și căutarea luxului. Între timp, nenumărate oportunități de bunătate și generozitate ne înconjoară la fiecare pas, în fiecare zi. Pentru a opri un astfel de curs de evenimente și a-l întoarce la 180 de grade, este necesar, poate, să schimbăm puțin viziunea asupra lumii. Cu toate acestea, acest lucru nu este atât de dificil pe cât ar părea la prima vedere și există o mulțime de avantaje.

1. Resursele pentru fericire sunt nelimitate

Mentalitatea competitivă „tu sau tu” care este adesea impusă în lumea modernă este ilogică și inumană. Să facem următoarea paralelă: ne imaginăm într-un fel o plăcintă (care are dimensiuni limitate) și dacă altcineva mănâncă o bucată, atunci nu obțineți nimic. Cu cât sunt mai mulți oameni care doresc să mănânce o plăcintă delicioasă, cu atât este mai puțin probabil să o mănânci. Deci, foarte des, ne gândim și în circumstanțe competitive (dacă reușește, nu voi ajunge cu nimic), dar acest lucru nu este în întregime corect., spre deosebire de plăcintă. Resursele se extind și cresc pe măsură ce societatea se dezvoltă.

2. Generozitatea și generozitatea cresc fericirea

Cercetările confirmă că dăruind, ne umplem, devenim mai fericiți, câștigăm sens. Dimpotrivă, nevoile noastre au inclus întotdeauna căutarea și cunoașterea iubirii, grija față de ceilalți. Cei care se hotărăsc asupra acestei căutări, în cele din urmă, găsesc ceea ce caută.

3. Merită să schimbi chiar și o viață în bine.

O persoană generoasă și deschisă realizează că rezolvarea problemei lumii împreună este mai reală decât singură. Poate că soluția va dura foarte mult timp (de exemplu, mai mult de o generație). Dar acest lucru nu îl împiedică de la acțiune și de contribuția sa fezabilă. La urma urmei, îmbunătățirea situației chiar și cu o miime de procent, în limita capacităților proprii, este deja o cauză demnă. Un exemplu real: voluntariat, asistență materială (nu neapărat bănească, ci produse, jucării etc., plantare de arbori etc.).

4. Încrederea este importantă

Bunătatea implică întotdeauna încredere. Investind timpul și energia noastră în altul, în mod subconștient dorim să credem asta. O persoană generoasă este optimistă. Și oamenii optimiști sunt oameni fericiți pentru că aleg să trăiască cu credință în ceilalți.

An de an, un număr tot mai mare de cercetări indică efectele pozitive ale generozității asupra sănătății mentale și fizice. O atitudine generoasă față de ceilalți nu numai că reduce stresul, menține sănătatea fizică, dă un sentiment de sens și nu îți permite să cedezi depresiei, ci și.

Practicând generozitatea, construim relații cu lumea exterioară, cu societatea și cu noi înșine. Bunătatea, generozitatea și generozitatea ne încurajează să vedem oamenii într-o lumină pozitivă, oferind un sentiment neprețuit de apartenență și conexiune. 

Lasă un comentariu