Psihologie

„Iartă-mă, dar asta este părerea mea.” Obiceiul de a ne cere scuze din orice motiv poate părea inofensiv, pentru că în interior rămânem în continuare ai noștri. Jessica Hagi susține că există situații în care trebuie să vorbești despre greșelile, dorințele și emoțiile tale fără rezerve.

Dacă ne îndoim de dreptul nostru la o opinie (sentiment, dorință), cerându-ne scuze pentru el, dăm altora un motiv să nu o ia în considerare. În ce cazuri nu ar trebui să faci asta?

1. Nu-ți cere scuze că nu ești un Dumnezeu atotștiutor

Chiar crezi că nu ar fi trebuit să-l concediezi pe acel angajat pentru că pisica ei a murit cu o zi înainte? Te simți jenat să scoți o țigară în fața unui coleg care încearcă să se lase de fumat? Și cum ai putea să zâmbești unui coleg de casă care fură alimente din magazin?

Ai dreptul să nu știi ce se întâmplă cu alții. Niciunul dintre noi nu are darul telepatiei și previziunii. Nu trebuie să ghiciți ce are în mintea celuilalt.

2.

Nu-ți cere scuze pentru nevoi

Ești om. Trebuie să mănânci, să dormi, să te odihnești. S-ar putea să vă îmbolnăviți și să aveți nevoie de tratament. Poate câteva zile. Poate o săptămână. Ai dreptul sa ai grija de tine si sa le spui celorlalti ca te simti rau sau ca ceva nu ti se potriveste. Nu ai împrumutat de la nimeni bucata de spațiu pe care o ocupi și volumul de aer pe care îl inhalezi.

Dacă faci doar ceea ce urmează pe urmele altora, riști să nu-ți părăsești ai tăi.

3.

Nu vă cereți scuze pentru succes

Calea spre succes nu este o loterie. Dacă știi că ești grozav la meseria ta, bun la gătit sau poți obține un milion de abonați pe Youtube, atunci ai depus efortul pentru a face acest lucru. O meriți. Dacă cineva de lângă tine nu și-a primit partea de atenție sau de respect, asta nu înseamnă că i-ai luat locul. Poate că locul lui este gol pentru că nu l-a putut lua el însuși.

4.

Nu-ți cere scuze că ești „demodat”

Ai urmărit cel mai recent sezon din Game of Thrones? Chiar și așa: nu l-ai urmărit deloc, nici un episod? Dacă nu sunteți conectat la o singură conductă de informații, aceasta nu înseamnă că nu existați. Dimpotrivă, existența ta poate fi mult mai reală decât crezi: dacă ești preocupat doar să mergi pe urmele celorlalți, riști să nu-i părăsești pe ai tăi.

5.

Nu vă cereți scuze pentru că nu sunt la înălțimea așteptărilor altcuiva

Ți-e frică să dezamăgi pe cineva? Dar poate că ați făcut-o deja — fiind mai de succes, mai frumos, cu opinii politice sau gusturi diferite în muzică. Dacă faci relația ta cu o altă persoană dependentă de modul în care te evaluează, îi dai dreptul să-și gestioneze alegerile de viață. Dacă lași un designer să-ți personalizeze apartamentul după bunul său plac, te vei simți confortabil în el, chiar dacă este frumos?

Imperfecțiunile noastre sunt exact ceea ce ne face unici.

6.

Nu-ți cere scuze că ești imperfect

Dacă ești obsedat de căutarea idealului, vezi doar imperfecțiuni și rateuri. Imperfecțiunile noastre sunt exact ceea ce ne face unici. Ei ne fac ceea ce suntem. În plus, ceea ce îi respinge pe unii îi poate atrage pe alții. Când încercăm să scăpăm de obiceiul de a înroși în public, s-ar putea să fim surprinși să descoperim că alții o văd nu ca slăbiciune, ci sinceritate.

7.

Nu-ți cere scuze că vrei mai mult

Nu toți se străduiesc să fie mai buni decât au fost ieri. Dar asta nu înseamnă că ar trebui să te simți vinovat că îi faci pe alții nemulțumiți de ambițiile tale. Nu ai nevoie de scuze pentru a pretinde mai mult. Asta nu înseamnă că ești nemulțumit de ceea ce ai, că „întotdeauna ești lipsit de tot”. Apreciezi ceea ce ai, dar nu vrei să stai pe loc. Și dacă alții au probleme cu asta, acesta este un semnal - poate că merită să schimbi mediul.

Vezi mai mult la Online Forbes.

Lasă un comentariu