Cuprins
De ce mâinile se amorțesc repede: motive
Fiecare dintre noi cel puțin o dată a experimentat senzații neplăcute din faptul că brațele sau picioarele noastre sunt amorțite. Este suficient să rămâneți într-o poziție nereușită doar 20-30 de minute - și acum nu vă puteți mișca peria sau degetele. Uneori amorțeala mâinilor este asociată cu prezența anumitor boli. Deci, de ce experimentăm amorțeala membrelor și cum să ne ocupăm de ea?
Dacă mâinile tale se amorțesc în mod regulat, consultați imediat un medic!
De ce mâinile sunt amorțite: cauze ale amorțirii
Principalul motiv pentru care mâinile se amorțesc repede este o circulație deficitară la nivelul membrelor. Adesea, după o schimbare de postură, circulația sângelui revine la normal. Dacă amorțeala reapare periodic, indiferent de comoditatea posturii, merită să verificați:
- boala de inima;
- ateroscleroza;
- nervul ciupit în zona încheieturii mâinii;
- nevralgia articulațiilor umărului sau cotului;
- osteocondrozei.
Când mâinile sunt amorțite în mod constant și se observă angina pectorală, acestea sunt simptome ale unei stări pre-accident vascular cerebral sau pre-infarct. În unele cazuri, lipsa vitaminei B12 afectează negativ sensibilitatea nervoasă, provocând amorțeală în diferite părți ale corpului.
Dacă mâinile tale sunt amorțite, cum să te descurci cu amorțeala?
Tratamentul cu folclor sau medicamente este ineficient dacă nu se identifică cauza principală a amorțirii regulate a extremităților. Prin urmare, este logic să consultați un medic, respectând următoarea secvență.
- Terapeutul va colecta un istoric general și vă va sfătui să faceți primele teste simple pentru a exclude diabetul zaharat și alte boli.
- Cardiologul va efectua o serie de teste pentru a se asigura că nu există boli grave ale inimii și ale sistemului circulator.
- Neurologul va explica cel mai probabil pacientului de ce mâinile sunt amorțite: adesea ciupirea terminațiilor nervoase duce la amorțirea mâinilor și a degetelor.
După determinarea sursei tuturor problemelor, este prescris un program individual de tratament: pentru diabetul zaharat - o dietă specială, pentru osteocondroză sau ciupire - exerciții de masaj și terapeutice, pentru tulburări cardiace - luarea de medicamente și alte măsuri terapeutice.
Dacă cauza amorțirii la nivelul membrelor este o boală cronică, acordați-vă un program lung și sistematic de recuperare. Nu vă așteptați la rezultate rapide.
Principala măsură preventivă în lupta împotriva edemului și amorțelii este un stil de viață sănătos: gimnastică regulată, respingerea alcoolului și nicotinei, plimbări zilnice în aer curat, o dietă echilibrată care va satisface nevoile organismului pentru toate vitaminele și mineralele.
Citiți mai departe: din ce și de ce unghiile devin galbene