De ce trebuie să bei apă minerală
De ce trebuie să bei apă minerală

Apa minerala este placuta la gust si sanatoasa. Pe lângă faptul că umple corpul cu umiditatea necesară, conține o serie de vitamine și minerale, fără de care corpul uman nu poate supraviețui.

Proprietățile apei minerale

Apa minerala contine calciu, magneziu, potasiu si uneori sodiu, de aceea este folosita in tratamentul diferitelor afectiuni. De asemenea, conține minerale din apele subterane și efectul său este comparabil cu apa extrasă din izvoare și fântâni.

Nu orice apă poate fi numită minerală - aceasta este determinată de scara conform căreia apa este împărțită în obișnuită și minerală.

De asemenea, apa minerală este furnizată cu dioxid de carbon suplimentar sau ea însăși conține o cantitate mică de oxigen, care este util și pentru organismul nostru.

Apa minerală nu transportă calorii suplimentare și, prin urmare, este cea mai potrivită pentru potolirea setei. Unele ape minerale conțin în plus crom, cupru, zinc, fier, mangan, seleniu și alte oligoelemente utile.

Proprietățile medicinale ale apei minerale

În primul rând, proprietățile medicinale ale apei minerale se caracterizează prin prezența unei cantități mari de calciu în ea. Unii oameni, din cauza particularităților sistemului digestiv, nu pot consuma produse lactate, iar apa minerală devine o sursă excelentă a acestui oligoelement.

De asemenea, apa minerală reduce semnificativ colesterolul din sânge, în timp ce este surprinzător că reduce nivelul de colesterol rău, iar nivelul de bun doar crește.

Apa minerală conține o cantitate mare de magneziu, care are un efect pozitiv asupra sistemului nostru nervos, asupra sănătății și stării oaselor, asupra dezvoltării celulelor musculare și ale țesutului nervos.

Și poate cea mai importantă proprietate terapeutică incontestabilă a apei minerale este hidratarea. Aceeași saturație a corpului nostru cu apă, refacerea echilibrului hidric, mai ales în timpul sportului sau într-o zi fierbinte de vară.

Apă minerală alcalină

Mai există un tip de apă minerală, care este dominată de bicarbonat, sodiu și magnezie. Compoziția sa determină scopul său în boli precum gastrita, ulcerul, pancreatita, bolile hepatice și pancreatice, diabetul zaharat, unele boli infecțioase. Această apă ameliorează arsurile la stomac, este folosită în inhalații.

O astfel de apă poate fi băută zilnic, dar nu mai mult decât doza pe care o va stabili medicul curant. Și este mai bine să fii tratat cu apă alcalină în sanatorie speciale o dată sau de două ori pe an. Nu este recomandat să folosiți o astfel de apă în mod constant.

Unii producători furnizează în plus apă minerală cu substanțe utile, cum ar fi oxigen, argint și iod. O astfel de apă se bea conform indicațiilor medicului.

Lasă un comentariu