Cercetările de la Universitatea Alberta din Canada au arătat că beneficiile unui pahar de vin roșu sunt aceleași ca și pentru o oră la sala de sport. Da, ai citit asta corect. Omul de știință Jason Dick a constatat că, la fel ca exercițiile fizice, resveratrolul (o substanță care se găsește în vinul roșu) previne acumularea de grăsimi în celulele adipoase.
Această veste bună este susținută de oamenii de știință de la Universitatea din Washington și Harvard, care au demonstrat acest lucru 1-2 pahare de vin la cină pot ajuta la scăderea în greutate… Potrivit cercetărilor, puteți preveni creșterea în greutate cu 70% consumând cel puțin două pahare de vin pe zi. Mai bine decât roșu, deoarece conține resveratrol.
Pentru rezultate maxime, vinul trebuie băut seara., astfel încât să bei această băutură la prânz, din păcate, nu este justificat. Evident, caloriile din vin te vor ajuta să lupți împotriva poftelor de după cină care deseori duc la excesul de greutate.
Încă nu crezi? Apoi, iată un alt fapt pentru dvs.: oamenii de știință de la o universitate daneză au aflat asta oamenii care beau vin în fiecare zi au o talie mai subțire decât cei care se rețin.