Cuprins
- 1. „Nu speli niciodată vase. S-au transformat deja într-o instalație.”
- 2. «Ești un tată rău/amant rău»
- 3. „Sună exact ca mama ta”
- 4. „Urăsc când faci asta” (a spus cu voce tare în fața prietenilor sau familiei lui)
- 5. «Crezi că ești cel mai bun?»
- 6. „Nu mă aștepta”
- 7. „Te simți mai bine?”
- 8. «Nu ar trebui să gândești așa»
- 9. „Abia dacă îl cunosc – doar lucrăm împreună”
- 10. «Crezi că m-am mai bine?»
Un cuvânt poate răni - acest adevăr este bine cunoscut terapeuților de familie. Dacă vrei să trăiești fericiți pentru totdeauna într-o căsnicie, amintește-ți regula: unele cuvinte ar fi mai bine lăsate nespuse.
Desigur, trebuie să distingem între ceea ce a fost spus intenționat și ceea ce a fost spus accidental. Dar cu aceste zece fraze, trebuie să fii deosebit de atent.
1. „Nu speli niciodată vase. S-au transformat deja într-o instalație.”
În primul rând, intonația. Acuzația implică apărare, atac — apărare. Te simți dinamic? Ești ca un baterist care stabilește ritmul pentru întreaga melodie de la început. În plus, plăcuțele vor fi deja uitate și veți dori să discutați despre alte subiecte, iar ritmul comunicării voastre va rămâne același: „Atac, apără!”
În al doilea rând, cuvântul „niciodată” nu ar trebui să sune în conversațiile tale, la fel ca „întotdeauna”, „în general” și „tu pentru totdeauna”, spune psihologul Samantha Rodman.
2. «Ești un tată rău/amant rău»
Astfel de cuvinte sunt greu de uitat. De ce? Ne-am apropiat prea mult de rolurile cu care partenerul se identifică ca persoană. Aceste roluri sunt foarte importante pentru un bărbat și este mai bine să nu le pui la îndoială.
Există întotdeauna o altă modalitate — puteți spune, de exemplu: „Am cumpărat bilete la film, fetelor noastre le place să se uite la filme noi cu tine”, ne sfătuiește psihoterapeutul Gary Newman.
3. „Sună exact ca mama ta”
Intri într-un teritoriu care nu-ți aparține. „Dimineața, soare, mama face plăcinte…” — ce imagine însorită. O astfel de frază poate suna doar într-un singur caz - dacă este pronunțată cu o intonație de admirație. Și se pare că ne-am abătut și de la subiectul conversației, își amintește Sharon O'Neill, terapeut de familie.
Esti singur acum. Amintește-ți cum ai vrut asta la începutul cunoștinței tale - doar să fii singur și ca nimeni să nu poată interveni. Deci, de ce să faci astfel încât dialogul tău să devină prea aglomerat?
4. „Urăsc când faci asta” (a spus cu voce tare în fața prietenilor sau familiei lui)
Oh, ăsta e un nu absolut căsătoriei. Amintiți-vă, nu faceți niciodată asta, spune Becky Whetstone, un terapeut de familie.
Așa sunt bărbații. Spune aceeași frază în privat, iar partenerul tău o va asculta calm. Ideea nu este nici măcar în fraza în sine, ci în faptul că îți declari ura în prezența celor care te consideră o singură entitate și a căror părere este cea mai importantă pentru un bărbat.
5. «Crezi că ești cel mai bun?»
Doză dublă de otravă într-o singură propoziție. Te îndoiești de valoarea unui partener și, de asemenea, „citești” gândurile din capul lui, explică Becky Whetstone. Și cred că a fost sarcasm?
6. „Nu mă aștepta”
În general, o frază inofensivă, dar nu trebuie spusă prea des înainte de culcare. Nu-ți lăsa partenerul să-și petreacă minutele de seară în compania celor care vor găsi atât timp cât și cuvinte plăcute pentru el - trebuie doar să deschizi un laptop...
7. „Te simți mai bine?”
Aceasta nu este o critică constructivă. Iar critica într-o relație ar trebui să fie constructivă, amintește Becky Whetstone. Pentru un bărbat, acest lucru este de două ori neplăcut, deoarece el, stând în fața unei oglinzi, este complet mulțumit de sine.
8. «Nu ar trebui să gândești așa»
Vrei să spui că nu ar trebui să facă lucruri despre care nu poți ști. Nu există nimic mai umilitor pentru un bărbat. Încercați să-l înțelegeți sau întrebați de ce este atât de supărat, dar pur și simplu nu spune „nu ar trebui să fii supărată”, ne sfătuiește Samantha Rodman.
9. „Abia dacă îl cunosc – doar lucrăm împreună”
În primul rând, nu te scuze! În al doilea rând, știi că acest lucru nu este adevărat și îți place de el. De-a lungul anilor de căsătorie, simpatia pentru unul dintre colegii tăi va apărea inevitabil - atât pentru tine, cât și pentru soțul tău.
Cea mai bună opțiune este să spui: „Da, sună amuzant, dar mi-a plăcut noul director de vânzări. Când începe să glumească, îmi amintește de tine și de simțul tău al umorului”, spune antrenorul sexual Robin Wolgast. Deschiderea, mai degrabă decât tăcerea pe subiecte incomode, este cea mai bună tactică într-o relație.
10. «Crezi că m-am mai bine?»
Una dintre cele mai ciudate întrebări din lunga listă a ciudățeniei căsătoriei este remarcată de Robin Wolgast. Ce vrei cu adevărat să spui? „Știu că m-am îngrășat. Sunt nefericită și vreau să-mi spui că sunt bine și că arăt și mai bine. Dar încă știu că nu este adevărat.»
Asemenea contradicții dialectice nu sunt în puterea fiecărui om, în plus, se dovedește că îl faci responsabil pentru propria bunăstare. În plus, o întrebare similară, dacă este repetată de mai multe ori, se va transforma într-o declarație pentru un partener. Și va fi de acord cu tine.
Dar dacă ai noroc cu partenerul tău, vei primi un răspuns simplu la orice astfel de întrebare: „Da, ești cu mine, bătrână, oriunde altundeva!”