1. Hal Elder „Magia dimineții: cum prima oră a zilei îți determină succesul”
O carte magică care îți va împărți viața în „înainte” și „după”. Cu toții știm despre beneficiile trezirii devreme, dar mulți dintre noi nici măcar nu suntem conștienți de beneficiile minunate pe care le ascunde prima oră a dimineții. Și întregul secret nu este să te trezești devreme, ci să te trezești cu o oră mai devreme decât de obicei și să te angajezi în auto-dezvoltare în această oră. „Magia dimineții” este prima carte care te motivează profund să lucrezi asupra ta dimineața, în favoarea trezirii puțin mai devreme și a faptului că cel mai bun moment pentru a te lucra pe tine este acum. Această carte te va ajuta cu siguranță dacă ești deprimat, în declin și ai nevoie de un impuls puternic înainte și, desigur, dacă vrei să începi în sfârșit viața visurilor tale – această carte este și pentru tine. 2. Tit Nat Khan „Pace la fiecare pas”
Autorul încadrează adevăruri complexe și cuprinzătoare în mai multe paragrafe, făcându-le inteligibile și accesibile tuturor. Prima parte a cărții este despre respirație și meditație: doriți să o recitiți, să o repetați și să vă amintiți. Meditația după citirea acestei cărți devine și mai aproape și mai clară, pentru că este un instrument de conștientizare în fiecare minut, un asistent în lucrul cu orice problemă. Autorul oferă o mulțime de variații ale tehnicilor de meditație pentru o varietate de situații. A doua parte este despre cum să faci față emoțiilor negative cu aceeași respirație și atenție. A treia parte este despre interconectarea a tot ceea ce există pe planetă, că atunci când vedem un trandafir, trebuie să vedem grămada de compost care va deveni și invers, când vedem un râu, vedem un nor și când ne vedem pe noi înșine, pe alții. Toți suntem una, toți suntem interconectați. O carte minunată – pe drumul către un sine mai bun.
3. Eric Bertrand Larssen „La limită: fără autocompătimire”
„La limită” este a doua parte, mai aplicată, a cărții lui Eric Bertrand Larssen, autorul cărții „Fără autocompătimire”. Prima dorință care apare în timpul citirii este să aranjezi această săptămână la limită pentru tine, iar această decizie poate deveni una dintre cele mai corecte din viața ta. Săptămâna aceasta creează un impuls de schimbare, devine mai ușor pentru oameni să rezolve problemele actuale, amintindu-și experiența rezolvării celor complexe. Aceasta este întărirea mentală și întărirea voinței. Acesta este un experiment în numele dezvoltării celei mai bune versiuni a ta. Cartea are un plan pas cu pas pentru fiecare zi a săptămânii: luni este dedicată obiceiurilor Marți – starea de spirit potrivită Miercuri – managementul timpului Joi – viața în afara zonei de confort (joi este cea mai dificilă zi, cu siguranță vei avea nevoie de să vă întâmpinați una dintre temeri și să nu dormi încă 24 de ore (primul gând – protest, dar după ce ai citit cartea, înțelegi de ce este nevoie de acest lucru și cât de mult te poate ajuta!) Vineri – odihnă și recuperare adecvată Sâmbătă – dialog intern Duminică – analiza
Regulile săptămânii nu sunt chiar atât de complicate: concentrare deplină asupra a ceea ce se întâmplă, trezire și culcare devreme, odihnă de calitate, activitate fizică, un minim de vorbărie, doar mâncare sănătoasă, concentrare, implicare și energie. După o astfel de săptămână, nimeni nu va rămâne la fel, toată lumea va crește și va deveni inevitabil mai bun și mai puternic.
4. Dan Waldschmidt „Fii cel mai bun sine al tău”
Cartea cu același nume cu lista noastră de inspirație a lui Dan Waldschmidt este unul dintre cele mai interesante și neobișnuite manuale de auto-dezvoltare din ultima vreme. Pe lângă adevărurile bine cunoscute tuturor iubitorilor de astfel de literatură (de altfel, descrise foarte inspirator): concentrează-te mai bine, fă 126%, nu renunță niciodată – autorul își invită cititorii să se gândească la lucruri complet neașteptate în cadrul acestui subiect . De ce ne simțim adesea nefericiți? Poate pentru că au uitat cum să dea? Pentru că nu suntem mânați de dorința de dezvoltare, ci de interesul personal obișnuit? Cum ne ajută dragostea să devenim o persoană mai de succes? Cum ne poate schimba diligența obișnuită viața? Și toate acestea cu povești foarte inspiratoare ale unor oameni reali care, trăind în vremuri diferite, chiar și în secole diferite, au reușit să devină cea mai bună versiune a lor.
5. Adam Brown, Carly Adler „Creionul speranței”
Titlul acestei cărți vorbește de la sine - „O poveste adevărată despre modul în care o persoană simplă poate schimba lumea”.
O carte pentru idealiștii fără speranță care visează să schimbe lumea. Și cu siguranță o vor face. Aceasta este o poveste despre un tânăr cu abilități mentale extraordinare care ar putea deveni un investitor de succes sau un om de afaceri. Dar, în schimb, a ales să urmeze chemarea inimii sale, la 25 de ani și-a organizat propria fundație, Creionul Speranței, și a început să construiască școli în întreaga lume (acum mai mult de 33000 de copii învață acolo). Această carte este despre cum poți avea succes într-un mod diferit, că fiecare dintre noi poate deveni ceea ce visează să devină – principalul lucru este să crezi în tine, să știi că vei reuși și să faci primul pas – de exemplu, unul ziua mergeți la bancă, deschideți-vă fondul și depuneți primii 25 USD în contul acesteia. Merge bine cu Make Your Mark de Blake Mycoskie.
6. Dmitri Lihaciov „Scrisori de bunătate”
Aceasta este o carte minunată, bună și simplă, care chiar ajută să deveniți cea mai bună versiune a voastră. Este ca o conversație cu un bunic înțelept la o ceașcă de ceai cu covrigei lângă șemineu sau aragaz – o conversație de care câteodată fiecăruia dintre noi ne lipsește cu adevărat. Dmitri Likhachev nu a fost doar un specialist de succes în domeniul său, ci și un exemplu real de umanitate, sârguință, simplitate și înțelepciune - în general, tot ceea ce ne străduim să realizăm când citim cărți despre auto-dezvoltare. A trăit 92 de ani lungi și a avut ceva de vorbit – pe care îl veți găsi în „Scrisorile de bunătate”.