Orbire

Alimente sănătoase pentru orbire

Tratamentul orbirii depinde de cauza apariției acestuia. De exemplu, în cazul cataractei, este necesară intervenția chirurgicală, cu anomalii ale refracției vederii - numirea ochelarilor și cu inflamații sau infecții - tratament medicamentos. Cu toate acestea, orbirea poate apărea și ca urmare a malnutriției sau a malnutriției. În acest caz, trebuie să vă revizuiți dieta și să începeți să respectați o dietă specială.

• Atunci când există orbire nocturnă Este foarte important să consumați suficiente alimente cu vitamina A, deoarece deficiența sa poate provoca apariția acestei boli. Vitamina A este bogată în ficat, unt, gălbenuș de ou, smântână, brânză și grăsimi ondulate. Din legume, fructe și ierburi, este util să folosiți morcovi, caise, spanac, pătrunjel, dovleac, mure, coacăze negre, afine, piersici, roșii, mazăre verde.
• Pentru asimilarea completă a vitaminei A, este necesară vitamina E, care este conținută în spanac, broccoli, nuci, semințe, castraveți, ridichi, cartofi, fulgi de ovăz, ficat, lapte, gălbenușuri de ou, șolduri.
• De asemenea, pentru asimilarea eficientă a vitaminelor A și E și pentru intrarea rapidă a acestora în celulele corpului, este necesar zinc, care se găsește în miel, carne de vită, stridii, arahide, susan, ficat de vițel și leguminoase (mazăre, fasole).
• Seleniul, care se găsește în ficatul animalelor, leguminoaselor, nucilor, ouălor de pui, orz, orez și grâu, are proprietăți similare.
• RџSЂRo orbire nocturnă este necesar să consumați alimente bogate în vitamina B2, deoarece este necesar pentru funcționarea normală a retinei. Acestea pot fi varză, mazăre proaspătă, fasole verde, migdale, roșii, grâu încolțit, napi, drojdie de bere, praz, cartofi, ficat, carne de vită, produse lactate, în special brânza și brânză de vaci.
• Vitamina PP ia, de asemenea, un rol activ în asigurarea vederii normale. Sursele acestei vitamine sunt carne de porc, ficat de vită, pui, în special alb, pește, lapte, ouă, broccoli, cartofi, morcovi, curmale, cereale, leguminoase, arahide.
• Cu retinopatia diabetică, este necesar să consumați o cantitate suficientă de alimente care conțin carbohidrați simpli, cum ar fi hrișca, orezul brun, leguminoasele (fasole, linte, mazăre). De asemenea, este benefic să consumați verdețuri, varză și alte legume, deoarece acestea sunt bogate în fibre, ceea ce oferă o senzație de plinătate pe termen lung.
• De asemenea, atunci când apare orbirea din cauza diabetului zaharat, este necesar să consumați mere mere cu coji, deoarece acestea stabilizează nivelul zahărului din sânge.
• Mai mult, atunci când apare orbirea, medicii recomandă consumul de alimente cu vitamina C, care este cunoscută pentru proprietățile sale regenerante și protectoare. Este vorba de șolduri, coacăze negre, cătină, ardei gras, varză, căpșuni, citrice, spanac.
• Vitamina D are și un efect pozitiv asupra sănătății retinei, prevenind distrugerea acesteia. Sursele acestei vitamine sunt gălbenușul de ou crud, ficatul de pește, produsele lactate (în special brânza de vaci și untul), fructele de mare.
• În plus, trebuie să consumi cantitatea maximă de fructe și legume care îmbogățesc corpul cu toate vitaminele și mineralele necesare.
• Pentru a menține echilibrul de sare, trebuie să beți până la 2 litri de lichid pe zi. Este mai bine să acordați preferință sucurilor de fructe și legume, compoturilor, ceaiului slab, apei minerale fără gaz.

Remedii populare pentru tratamentul orbirii

1. 1 Este util pentru persoanele care suferă de orbire nocturnă să bea 1/3 linguri noaptea. bulion de morcovi. Pentru a-l prepara, trebuie să luați 1 litru de apă sau lapte, adăugând 3 linguri. l. morcovi rasi. Se fierbe bulionul până se înmoaie, apoi se strecoară.
2. 2 De asemenea, cu orbire, vindecătorii populari recomandă să beți o infuzie puternică de frunze de coacăz negru și, cât mai des posibil. Aceeași perfuzie trebuie turnată peste cap de trei ori pe zi. Mai mult, această metodă de tratament este considerată a fi destul de eficientă.
3. 3 În caz de orbire, se recomandă să beți ulei de pește de trei ori pe zi și să mâncați ficat fiert, prăjit sau crud.
4. 4 În plus, cu orbire, puteți fierbe o mulțime de ficat de miel sau carne de vită și, după ce ați scos din foc tigaia cu acest ficat, vă puteți apleca deasupra. În acest caz, capul trebuie acoperit cu o cârpă groasă, astfel încât aburul din tigaie să pătrundă numai în ochii și fața pacientului și să nu se împrăștie în jur. Efectul unui astfel de tratament se observă după prima încălzire. Poate fi întărit consumând ficat fiert timp de 14 zile.
5. 5 Consumul de supe tinere de urzică timp de 1 lună îmbunătățește semnificativ vederea în orbirea nocturnă. Pentru a spori efectul în această perioadă, trebuie să purtați, fără a îndepărta, ochelari întunecați.
6. 6 Cu o lipsă de vitamina A, puteți folosi 0.5 linguri de trei ori pe zi după mese. infuzie de frunze de afine, mure, primrose, zmeură de pădure, viburn, balsam de lămâie și rizomi de șarpe, luate în părți egale. 12 g din această colecție se prepară în 700 ml de apă clocotită și se infuzează timp de 60 de minute.
7. 7 În același scop, puteți utiliza o infuzie de frunze de mesteacăn, mure, sunătoare, menta, in, afine și șolduri, luate în părți egale. Pentru a-l pregăti, 6 g din colecție se toarnă în 400 ml de apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 3 ore. Această infuzie trebuie băută în decurs de 3 ore după masă, împărțind-o în doze de 4-XNUMX.
8. 8 În caz de orbire ca urmare a expunerii traumatice, sucul de aloe poate fi instilat în ochi de trei ori pe zi. Efectul acestei metode de tratament apare în decurs de 5 zile.
9. 9 În caz de orbire la zăpadă, va fi suficient să transferați victima într-o cameră întunecată și să aplicați un bandaj gros peste ochi.
10. 10 Când apare orbirea nocturnă, vindecătorii populari recomandă, de asemenea, lubrifierea pleoapelor cu un amestec de miere și amoniac.

Alimente periculoase și dăunătoare pentru orbire

• Cu retinopatia diabetică, este foarte important să excludeți din dietă alimentele care cresc nivelul zahărului din sânge - produse de patiserie, ciocolată, gem, bomboane.
• De asemenea, este necesar să limitați consumul de alimente sărate și condimentate, deoarece acestea vă fac să vă simțiți foame.
• Nu este indicat să consumați alimente excesiv de grase și afumate, în special cu orbire cauzată de diabetul zaharat, deoarece acestea provoacă apariția kilogramelor în plus. În plus, grăsimile sunt capabile să oxideze vitamina A în organism, a cărei deficiență duce la această boală.
• În această perioadă, este important să se excludă utilizarea băuturilor alcoolice, care otrăvesc organismul cu toxine și îi reduc apărările.
• Nu utilizați în exces băuturile cu cofeină, deoarece, potrivit studiilor recente, aceasta interferează cu absorbția unui număr de micronutrienți benefici în organism, în special calciu.

Nutriție pentru alte boli: