Conținut caloric Sos roșu de bază, 2-74. Compoziția chimică și valoarea nutrițională.

Valoarea nutrițională și compoziția chimică.

Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
nutrienţiCantitateNormă**% din normă în 100 g% din normă în 100 kcal100% normal
Valoarea calorică48 kCal1684 kCal2.9%6%3508 g
Proteine1.1 g76 g1.4%2.9%6909 g
Grăsimi2 g56 g3.6%7.5%2800 g
hidrati de carbon6.2 g219 g2.8%5.8%3532 g
Fibre alimentare0.5 g20 g2.5%5.2%4000 g
Apă88.5 g2273 g3.9%8.1%2568 g
Frasin1.6 g~
Vitamine
Vitamina A, RE120 μg900 μg13.3%27.7%750 g
beta caroten0.72 mg5 mg14.4%30%694 g
Vitamina B1, tiamina0.02 mg1.5 mg1.3%2.7%7500 g
Vitamina B2, riboflavina0.02 mg1.8 mg1.1%2.3%9000 g
Vitamina C, ascorbică0.7 mg90 mg0.8%1.7%12857 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.6 mg15 mg4%8.3%2500 g
Vitamina PP, NU0.3 mg20 mg1.5%3.1%6667 g
niacina0.3 mg~
macronutrienți
Potasiu, K45 mg2500 mg1.8%3.8%5556 g
Calciu, Ca17 mg1000 mg1.7%3.5%5882 g
Magneziu, Mg11 mg400 mg2.8%5.8%3636 g
Sodiu, Na386 mg1300 mg29.7%61.9%337 g
Fosfor, P81 mg800 mg10.1%21%988 g
Elemente de urmărire
Fier, Fe0.4 mg18 mg2.2%4.6%4500 g
Glucide digerabile
Amidon și dextrine3 g~
Mono- și dizaharide (zaharuri)3.2 gmaxim 100 г
Acizi grași saturați
Acizi grași saturați0.6 gmaxim 18.7 г
 

Valoarea energetică este de 48 kcal.

Sos roșu principal 2-74 fiecare bogat în vitamine și minerale, cum ar fi: vitamina A - 13,3%, beta-caroten - 14,4%
  • Vitamina A este responsabil pentru dezvoltarea normală, funcția reproductivă, sănătatea pielii și a ochilor și menținerea imunității.
  • B-caroten este provitamina A și are proprietăți antioxidante. 6 mcg de beta-caroten este echivalent cu 1 mcg de vitamina A.
Etichete: conținut de calorii 48 kcal, compoziție chimică, valoare nutritivă, vitamine, minerale, ce este util Sos roșu de bază 2-74 fiecare, calorii, nutrienți, proprietăți utile Sos roșu de bază 2-74 fiecare

Lasă un comentariu