Incidența cancerului este în creștere și crește foarte rapid. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății, 13% din decesele din 2011 în Rusia au fost cauzate de cancer. Mulți factori pot declanșa cancerul: mediul, emoțiile noastre, alimentele pe care le consumăm și substanțele chimice pe care le consumăm. Astăzi se acordă prea puțină atenție prevenirii cancerului, inclusiv o mică discuție cu privire la pașii pe care îi putem face singuri pentru a o diagnostica devreme. Aici puteți citi liniile directoare de bază pe care toată lumea ar trebui să le cunoască.
În plus, trebuie să știți că există din ce în ce mai multe date științifice despre produsele care au capacitatea de a preveni dezvoltarea celulelor canceroase. Voi face imediat o rezervare: numai utilizarea regulată a acestor produse poate avea un efect pozitiv. Cum funcționează?
Ai auzit de angiogeneză? Este procesul de formare a vaselor de sânge în corp din alte vase de sânge. Vasele de sânge ne ajută să menținem funcționarea organelor. Dar pentru ca angiogeneza să funcționeze pentru noi, trebuie să se formeze numărul corect de vase. Dacă angiogeneza nu este suficient de intensă, oboseala cronică, căderea părului, accidentele vasculare cerebrale, bolile de inimă etc. pot fi consecințele. Dacă angiogeneza este excesivă, ne confruntăm cu cancer, artrită, obezitate, boala Alzheimer etc. Când intensitatea angiogenezei este normală, celulele canceroase care „dorm” în corpul nostru nu sunt hrănite. Influența angiogenezei asupra dezvoltării tumorii se aplică tuturor tipurilor de cancer.
Dacă îți pasă de sănătatea ta și percepi mâncarea, printre altele, ca una dintre modalitățile de prevenire a bolilor, include alimentele din această listă în dieta ta:
- ceai verde,
- căpșune,
- mure,
- afine,
- zmeură,
- portocale,
- grapefruit,
- lămâi,
- mere,
- Struguri roșii,
- Varza chinezeasca,
- Browncol,
- ginseng,
– turmeric,
- nucșoară,
- anghinare,
– lavandă,
- dovleac,
– patrunjel,
- usturoi,
- Roșii,
- ulei de masline,
- ulei din semințe de struguri,
- Vin rosu,
- ciocolata neagra,
- cireașă,
- ananas.