Luna Plină este o perioadă de transformare către o schimbare pozitivă. Cu toate acestea, luna plină vă poate crește energia pozitivă și vă poate afecta emoțiile într-un mod negativ. Fiind în faza plină, Luna „vărsează” o cantitate imensă de energie și pentru a obține un efect pozitiv, trebuie să fii într-o stare calmă. Dacă ești supărat, atunci mânia și resentimentele se vor înmulți doar, precum și fericirea dacă te simți fericit. Energia lunii pline este foarte puternică și este foarte important să o direcționăm într-o direcție pozitivă, creativă.
Iată câteva sfaturi practice pentru a folosi energia lunii pline (cu două zile înainte și două zile după) la cel mai mare avantaj:
1. Luna Plină – un moment pentru calm, eliberarea negativității, respirația adânc în momentele dificile, iertarea greșelilor altora. Tot ce se întâmplă în această perioadă se înmulțește. Păstrează-ți energia într-o direcție pozitivă, inspiră-te la serviciu, acasă, în mașină și în interacțiunile de zi cu zi.
2. Momentul ideal pentru a vizualiza împlinirea dorințelor este luna plină. Fă-ți timp pentru a reflecta asupra obiectivelor tale și notează-le pe un bloc de note goale. De asemenea, este recomandat să atașați fotografii și cuvinte legate de visele tale pe o tablă de plută sau hârtie, astfel încât să le poți vedea în fiecare zi. Timpul petrecut vizualizând vise în zilele de lună plină va fi răsplătit de o sută de ori!
3. Practicarea meditației în această perioadă aduce în special pace și conștientizare. Atât meditația solitară, cât și practica cu oameni care au aceleași gânduri sunt binevenite. Există centre, studiouri de yoga și chiar grupuri online care se organizează împreună pentru meditația cu luna plină. Practica de grup este un instrument foarte puternic.
4. În timp ce energia Lunii Pline vă ajută, trimiteți un mesaj de energie vindecătoare, iertare, lumină și milă tuturor prietenilor, rudelor, colegilor și străinilor din Univers. În plus, trimiteți energia păcii în acele locuri de pe Pământ care în prezent se confruntă cu dificultățile luptei, sărăciei, războiului.