Hemoroizi: ghidul complet pentru a-i face să dispară

Venele situate între anus și rect sunt cauza durerii hemoroidale. Scopul acestor vene este de a se dilata pentru a evacua deșeurile umane.

Inflamația acestor vene va provoca dureri severe, roșeață și ieșirea lor în exterior. Hemoroizii sunt fie interni, fie externi.

Uneori sunt benigne. Dar, în unele cazuri, hemoroizii necesită îngrijire reală, sau chiar o intervenție chirurgicală. Care sunt cauzele și tratamentele pentru vindecarea hemoroizilor?

Care sunt simptomele?

Simptomele sunt de obicei următoarele:

• Sângerare: Sângerarea în timpul unei mișcări intestinale este unul dintre simptomele hemoroizilor.

Sunt doar mici urme de sânge pe care le vezi pe țesutul sanitar.

• Inflamație: hemoroizii provoacă dureri care variază de la persoană la persoană. Unii oameni nu au dureri când au hemoroizi.

Pentru alte persoane, durerea este acceptabilă; în timp ce pentru grupa a 3-a, dimpotrivă, durerile sunt atât de severe încât persoana are dificultăți de a se așeza.

• Umflare: Inflamația provoacă înroșirea și umflarea zonei.
• Iritații, mâncărimi ale zonei anale
• Prezența bilelor sau a excesului de piele în zona anală.

Cauze

Nu există aproape niciun semn de avertizare care să vă ajute să preveniți hemoroizii. Presiunea constantă asupra venelor anale va duce la hemoroizi.

Dilatarea venelor si iesirea lor iti spune ca ceva nu este in regula. Hemoroizii sunt cauzați de mai multe cauze.

Sarcini

Sarcina este o cauză comună a hemoroizilor. La fel ca vergeturile, creșterea în greutate frecventă în timpul sarcinii, hemoroizii fac parte din lotul femeilor însărcinate.

Constipatia

Dacă sunteți adesea constipată (utilizați și un laxativ natural), puteți dezvolta hemoroizi. Forțarea evacuarii scaunului va crea presiune asupra venelor și va provoca hemoroizi.

La fel este si in cazul actului sexual. Presiunea asupra venelor le va provoca traumatisme și va crea hemoroizi.

Poziții extinse

Pentru persoanele care stau sau stau în picioare toată ziua, riscul de a dezvolta hemoroizi este mare.

Postura proastă favorizează și apariția hemoroizilor.

Obezitatea este un factor semnificativ în apariția hemoroizilor. Ridicarea grele poate provoca, de asemenea, apariția hemoroizilor.

O dietă săracă în fibre

Dieta este, de asemenea, o cauză a dezvoltării hemoroizilor. Când dieta ta este săracă în fibre, de exemplu.

De menționat că consumul de alimente bogate în amidon favorizează și dezvoltarea hemoroizilor.

Tratamente pentru hemoroizi

În faza primară, hemoroizii se pot vindeca complet printr-o dietă de calitate și un stil de viață sănătos.

Pentru complicații, este important să vă adresați unui medic pentru analize, diagnosticare și intervenție chirurgicală dacă este necesar.

Este important să tratați hemoroizii de la prima apariție deoarece, dacă sunt recurenți, pot duce la complicații. Iată cele mai bune sfaturi și soluții naturale ale noastre.

Balsam de tigru

Balsamul de tigru este un remediu eficient în tratamentul hemoroizilor. Balsamul de tigru este de fapt făcut din mentol, camfor, ulei de mentă și alte uleiuri esențiale.

Tratamentul se face prin aplicarea balsamului pe hemoroizi. Faceți un duș în prealabil, dezinfectați zona și aplicați balsamul.

Pe lângă masaj, fă băi de șezut cu balsam de tigru. Se fierbe aproximativ 1 litru de apă pentru 1 linguriță de balsam.

Vaporii și proprietățile medicinale ale balsamului nu numai că vor reduce durerea, dar vor reduce și umflarea.

Tratamentul zilnic cu balsam de tigru este eficient în eliminarea completă a hemoroizilor. Faceți timp de aproximativ 3 săptămâni.

Miere

Mierea este alcătuită din minerale precum fosfor, fier, sodiu, magneziu, potasiu, calciu. De asemenea, este bogat în vitamina C, vitaminele B1, B2 și B6 (1).

Mierea este folosită în tratamentul hemoroizilor. Utilizați miere de calitate. Masați zona cu miere de două ori pe zi timp de 2-3 săptămâni. Proprietățile multiple ale mierii vă vor ajuta să vindecați hemoroizii

Mătura măcelarului spinos

Este un arbust din maquisul bazinului mediteranean. Partea folosită este rădăcina. Veți găsi această plantă sub formă de capsule sau rădăcini.

Mătura măcelarului spinos facilitează circulația sângelui, precum și insuficiența venoasă. Această plantă era folosită în antichitate pentru tratarea menstruațiilor dureroase și a hemoroizilor.

Folosirea rizomului măturii măcelarului spinos vă va ajuta să depășiți durerea asociată cu hemoroizii. De asemenea, vă va reduce foarte mult convulsiile.

Aloe vera

Gelul de Aloe Vera este partea cea mai hrănitoare a plantei. Conține mai mulți nutrienți.

Gelul de Aloe Vera este un remediu eficient în tratamentul hemoroizilor. Aloe Vera conține proprietăți antiinflamatorii, vindecătoare.

Colectați gel de aloe dintr-o frunză de aloe vera. Folosiți gelul pentru a masa hemoroizii.

Salcia albă

Salcia albă este un copac în țările cu climă rece. Crește în America de Nord și Europa. Rădăcinile salciei albe sunt foarte eficiente în tratarea durerii.

A fost util până în secolul al XIX-lea în locul aspirinei pentru a calma durerea.

Medicii au observat că, deși salcia albă are efecte mai lente decât aspirina în tratarea durerii, efectele ei durează mai mult în organism.

Din ce în ce mai mult, salcia albă este folosită în zilele noastre pentru a trata inflamații, probleme de circulație a sângelui...

Castan de cal

Castanul de cal este alcătuit din mai multe proprietăți, inclusiv quercicole, tanin, kæmpferia. De asemenea, este plin de vitamine și minerale. Această plantă este eficientă în tratamentul hemoroizilor (2).

Hamamelis

Hamamelisul este un arbust care crește în Europa și America de Nord.

De secole, extractele acestei plante au fost folosite pentru a trata problemele de circulație a sângelui, problemele pielii, hemoroizii și problemele legate de vasele de sânge.

De asemenea, ajută la tratarea venelor varicoase și a picioarelor grele.

Pentru a trata hemoroizii, turnați câteva picături de ulei esențial de hamamelis în vată și puneți-l pe hemoroizi.

Puteți face acest lucru în timp ce sunteți întins sau îl puteți poziționa între fese pe tot parcursul zilei dacă sunteți la serviciu.

Uleiul esențial de hamamelis poate fi folosit în băile de șezut sau în băile fierbinți pentru a trata inflamația.

Intr-adevar, hamamelisul are proprietati antiinflamatorii, astringente, hemostatice si vasoconstrictoare.

Vița roșie

Vița roșie este un arbust folosit în Europa de foarte mult timp, Inițial a fost cultivată pentru fructele sale (3).

Dar mai târziu, am descoperit multiplele virtuți medicinale ale acestei plante. Contine taninuri cu actiuni astringente.

Este bogat în flavonoide și polifenoli care îi conferă proprietățile sale antioxidante și vasoconstrictoare.

Vița roșie este folosită împotriva problemelor de circulație a sângelui, hemoroizilor, picioarelor grele, fragilității capilare.

Cea mai bună plantă de combinat cu vița roșie în tratamentul hemoroizilor este hamamelisul. Într-adevăr, pentru o lungă perioadă de timp, oamenii antici din Europa l-au combinat cu hamamelis pentru a trata hemoroizii și problemele de circulație a sângelui.

Aceste două plante au practic aceleași proprietăți și dau rezultate mai bune atunci când sunt combinate.

Usturoi

Usturoiul este un antiinflamator natural. În plus, multiplele sale proprietăți medicinale vor ajuta la tratarea hemoroizilor.

Folositi 2-4 catei de usturoi. Zdrobiți-le și strângeți sucul usturoiului storcându-l într-o batistă sau o cârpă fină. Utilizați sucul obținut pe hemoroizi.

Sulfat de magneziu sau sare Epsom

Sulfatul de magneziu este o altă opțiune în tratamentul hemoroizilor. Îl poți folosi în băi de șezut.

De asemenea, îl puteți combina cu glicerina pentru a face din el un balsam minune.

Vei avea nevoie:

• 2 linguri de sulfură de magneziu
• 2 linguri de glicerina

Pregătire

Combină aceste două ingrediente

Pune puțin pe bumbac și pune-l pe hemoroizi timp de 20-30 de minute. Repetați acest lucru de 3-4 ori pe zi.

Valoare medicinală

Sulfura de magneziu este folosită pentru a relaxa picioarele atunci când sunt epuizate. De asemenea, este folosit pentru a facilita circulația sângelui, crampe, entorse.

Conține proprietăți antiinflamatorii pentru ameliorarea hemoroizilor.

Glicerina oferă un efect de catifelare și un efect antiinflamator.

Uleiuri esentiale

Sunt foarte importante în tratamentul hemoroizilor. Uleiurile esențiale au, în general, proprietăți antiinflamatorii și de catifelare. Cele mai eficiente uleiuri esențiale pentru tratamentul hemoroizilor sunt:

• Ulei esențial de camfor
• Ulei esential de lavanda
• Ulei esențial de salcie albă
• Ulei de chiparos
• Ulei de mentă

Exerciții fizice

Exercițiile fizice sunt esențiale pentru îmbunătățirea fluxului sanguin către venele anale.

Unele exerciții fizice ar fi necesare pentru prevenirea și tratamentul hemoroizilor (4).

Sporturi recomandate

Exercițiul Kegel

Exercițiul Kegel este un exercițiu de întărire a perineului. Stimulează circulația sângelui în organele sexuale și anale.

Acest exercițiu întărește, de asemenea, țesuturile, venele și mușchii din această parte a corpului. Practicați-l în mod regulat pentru a evita hemoroizii.

• Întindeți-vă pe spate cu picioarele îndoite și lipite unul de celălalt. Călcâiele trebuie să fie aproape de fese, iar genunchii unul de celălalt.
• Pune-ți brațele pe pământ. Ridică încet fundul de pe sol și pune-l înapoi jos.

Repetați exercițiul în seturi de 10. Exersați respirația abdominală pentru cele mai bune efecte.

yoga

Deși nu poate vindeca hemoroizii, yoga vă poate relaxa și vă poate ușura stresul. În plus, nu creează presiune în zona anală. Optează mai mult pentru exerciții de întindere yoga.

Înot

Înotul este recomandat și pentru hemoroizi. Nu există presiune asupra părții anale. În plus, contactul cu apa previne mâncărimea.

Sporturi de evitat

Dacă aveți hemoroizi sau sunteți în pericol, ar trebui să evitați antrenamentul de forță. Când ridici greutăți, presiunea scade în anus.

Cu toate acestea, în cazul hemoroizilor, este necesar să se evite crearea unei presiuni la acest nivel pentru ca lucrurile să nu se agraveze.

Ar trebui să evitați sporturile de luptă care mențin și presiunea asupra corpului în general.

În general, ar trebui să evitați sporturile care pun presiune pe anus, cum ar fi Zuma (5).

Măsuri de igienă pentru prevenirea sau reducerea apariției hemoroizilor

Cand ai pofta sa mergi la baie, nu astepta, mergi imediat sa te limpezi. În caz contrar, materia fecale se întărește și provoacă constipație.

Mănâncă alimente bogate în fibre. În cea mai mare parte, acestea sunt fructe și legume. Fenicul, mar, papaya, fasole alba si rosie, telina, linte, spanac, rosii.

Alimentele bogate în fibre înmoaie deșeurile din intestin. Acest lucru facilitează evacuarea acestora, precum și protecția venelor.

Evitați să vă forțați să faceți o mișcare intestinală. Acest lucru pune presiune asupra venelor și, prin urmare, este mai probabil să se dilate.

Bea suficientă apă pentru a reduce riscul de constipație. În medie, 6-8 pahare de apă pe zi sunt necesare pentru o bună igienă alimentară.

Concluzie

Hemoroizii afectează o mare parte a populației din Franța. Debutul lor poate fi uneori nedureros.

În alte cazuri, dimpotrivă, aparițiile lor sunt dureroase și destul de jenante din cauza mâncărimii pe care le provoacă.

Sunt momente când ai nevoie de o intervenție chirurgicală; de aceea este necesar un examen medical.

Dar pentru mulți oameni hemoroizii pot fi tratați cu plante și un stil de viață sănătos.