Decocturile, ceaiurile, infuziile din plante sunt cele mai utile băuturi, ale căror beneficii, poate, doar leneșul nu le cunoaște. Dar ce zici de copii? Sunt toate ierburile atât de sigure, în plus, vindecătoare pentru ele? Ne vom uita la câteva variante din plante care sunt recomandate în special copiilor.
Mulleinul este o plantă care are un efect curativ asupra afecțiunilor precum tusea, tusea convulsivă, bronșita, pneumonia, gripa și durerile de urechi. Tincturile de mullein sunt, de asemenea, folosite pentru diaree, colici și sângerări gastro-intestinale.
Pentru gătit se ia o linguriță de ierburi, fierte cu grijă în 2 pahare de apă timp de 10-15 minute la foc mic. Apoi filtrăm bulionul, dăm copilului să bea. Nu creșteți doza, deoarece aceasta este plină de disconfort în stomac. Pe lângă ceai, mullein poate fi folosit ca picături pentru infecțiile urechii.
Cardamomul este un condiment ale cărui semințe și flori sunt folosite ca agenți de aromatizare în multe feluri de mâncare și deserturi. Semințele au o aromă dulce, dar înțepătoare. Este folosit ca tonic pentru indigestie, flatulență, ameliorează senzația de greață, afecțiuni respiratorii și reduce flegma.
Ceaiul de cardamom se obține de obicei din semințe. Semințele rotunde, negre, sunt zdrobite într-o pudră de ceai. Semințele a 3-4 păstăi de cardamom se zdrobesc și se pun la fiert în 2 căni de apă timp de 10-15 minute.
O infuzie din acest minunat condiment poate fi administrată în siguranță atât sugarilor, cât și copiilor mai mari. Feniculul este eficient pentru colici, tulburări digestive, acționează ca un laxativ natural și are efecte antimicrobiene. De asemenea, este o sursă bună de antioxidanți.
Se fierbe o lingurita de fenicul in 200 ml apa timp de 15-20 minute, se filtreaza, se lasa sa se raceasca. Este important să-l gătiți la foc mic pentru a păstra cât mai mult posibil proprietățile curative ale plantei.
Oferă protecție împotriva infecțiilor virale, cu drojdie și bacterii, întărind sistemul nervos. Calmează bine durerea, ajută la reducerea problemelor de stomac, ajută la insomnie. Este suficient să preparați frunzele tinere de melisa în apă clocotită timp de 15 minute, acoperind recipientul cu un capac.