Melissa (melissa officinalis). Testele in vitro¹⁰ indică faptul că melisa inhibă virusul herpes simplex. Câteva studii clinice fără un grup placebo au arătat că aplicarea topică a unui unguent sau cremă pe bază de balsam de lămâie poate înjumătăți cât durează simptomele de răceală¹¹. Rezultatele unui studiu dublu-orb controlat cu placebo efectuat în 1999 și care a implicat 116 subiecți indică în aceeași direcție. Ei sugerează că tratamentul poate reduce, de asemenea, recurența convulsiilor¹². ESCOP recunoaște utilizarea externă a balsamului de lămâie pentru a trata această afecțiune. De asemenea, se crede că balsamul de lămâie are proprietăți astringente.

Dozaj

De îndată ce primele simptome, aplicați un cremă sau un loţiune conținând 1% extract apos liofilizat (70: 1), 2 de ori 4 zi până când leziunile dispar.

 lizină. Lizina este o aminoacizi, unul dintre elementele care formează proteină. Conform rezultatelor studiilor clinice, lizina, luată pentru prevenire, poate contribui la scad recurența și severitatea atacurilor de răni și accelerează vindecarea la unele subiecte^4-9 . În 1983, un sondaj efectuat la 1 persoană cu herpes a dat și rezultate pozitive: participanții au luat în medie 543 g de lizină pe zi timp de 1 lună. Aceste date din urmă fiind subiective, nu constituie dovezi clinice, dar indică în direcția unei posibile eficacități a lizinei⁸. Cu toate acestea, niciun studiu clinic recent nu a validat aceste observații. Consultați Recomandările dietetice de mai jos pentru o explicație a modului în care funcționează lizina.

Dozaj

Ia de 1 g până la 3 g de lizină pe zi.

 Amestec de rubarbă și extracte de salvie (Salvie). Un studiu clinic efectuat în 2001 și care a implicat 149 de subiecți a indicat că un unguent conținând un amestec de extracte de salvie (23 mg / g) și rubarbă (23 mg / g) s-a dovedit a fi la fel de eficient ca un unguent cu bază de aciclovir (50 mg / g), a medicament antiviral clasic, pentru a vindeca leziunile la rece¹⁴. Vindecarea a durat în medie 6,7 zile cu medicamentele pe bază de plante și 6,5 zile cu aciclovir.

 zinc. Rezultatele preliminare ale testelor indică faptul că, atunci când sunt utilizate topic de la primele simptome, a loțiune sau gel care conține zinc (0,25% până la 0,3% sulfat sau oxid de zinc) poate accelerează vindecarea focarelor de herpes buze^{15, 16}.

 Recomandări alimentare. A dietă bogată în lizină ar putea ajuta la reducerea frecvenței focarelor de herpes (genitale și labiale), potrivit medicului naturist american JE Pizzorno¹⁷. Conform datelor de laborator și a câtorva studii efectuate la persoanele cu herpes (dar numai răni), se crede că lizina, un aminoacid, are un activitate antivirală (vezi foaia de lizină). Se consideră că lizina funcționează prin inhibarea metabolismului argininei, un alt aminoacid pentru care este important multiplicarea virusului. Lizina este considerată o nutrienți esențialideoarece corpul nu-l poate fabrica și trebuie să-l extragă din alimente.

Surse de lizină. Toate alimentele care conțin proteine ​​sunt surse atât de lizină, cât și de arginină. Prin urmare, este necesar să se caute alimente cu un raport ridicat lizină/arginina. Carnea, peștele, ouăle și produsele lactate sunt foarte bogat în lizină. De asemenea, se găsește în cantități bune în unele cereale (germeni de porumb și grâu, în special) și leguminoase. Drojdia de bere și varza murată sunt, de asemenea, surse bune.

Pentru a evita. alimente bogate în arginină și sărace în lizină, precum ciocolata, nucile și semințele, pentru a nu slăbi efectul benefic al lizinei.

Luat ca. suplimente, lizina ar ajuta la prevenire recidive de leziuni la rece și accelerează vindecarea.

În plus, o dietă compusă dinalimentare ecologice ar putea ajuta la prevenirea atacurilor de herpes și la facilitarea tratamentului acestora prin întărirea sistemului imunitar¹⁸.

 Farmacopeea chineză. Unele preparate din farmacopeea chineză sunt utilizate împotriva rănilor la rece în momentul apariției unui focar. Vezi foile Long Dan Xie Gan Wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Eter. A accelera vindecareD^r Andrew Weil sugerează plasarea unei picături de soluție de eter (dietil eter) pe leziune¹⁹. Consultați farmacistul.