Mierea și scorțișoara arată grozav într-o pereche, nu doar pentru combinația de gust. Aceste două produse ajută la slăbit, doar pentru acest efect, ar trebui să le folosești corect.
Rețetă cu miere și scorțișoară pentru slăbit
Se toarnă o jumătate de linguriță de scorțișoară cu apă clocotită și insistă până când apa se răcește complet. Pentru această cantitate de scorțișoară, veți avea nevoie de 200 ml de apă clocotită. După ce scorțișoara s-a răcit, adăugați o linguriță de miere în apă și amestecați bine.
Mierea, în orice caz, nu trebuie adăugată la apa fierbinte, deoarece sub influența temperaturilor ridicate, proprietățile utile ale mierii sunt reduse.
Cocktailul rezultat este împărțit în jumătate și bea o parte înainte de culcare, a doua dimineața pe stomacul gol. Plăcut la gust, apa cu miere-scorțișoară se calmează după o zi grea și revigorează dimineața. Puteți adăuga suc sau coajă de lămâie după gust - de asemenea, nu doare.
De ce mierea și scorțișoara te ajută să slăbești
Fără a recurge la metode suplimentare de slăbire, mierea și scorțișoara ajută să scapi de 5 kilograme pe lună. Chiar și după obținerea unui rezultat stabil, puteți continua să folosiți un cocktail pentru a menține greutatea atinsă - cu siguranță nu va exista niciun rău.
Un amestec de miere și scorțișoară accelerează metabolismul, scorțișoara împiedică transferul de zaharuri în depunerile de sub piele, iar mierea, ca sursă de carbohidrați, saturează și elimină pofta de dulciuri și făină.
Acest cocktail îmbunătățește, de asemenea, starea pielii, reîmprospătând aspectul, eliminând roșeața și netezind structura. Aspectul celulitei este, de asemenea, redus în mod vizibil - pielea arată din ce în ce mai netedă.
Această metodă de slăbire nu este potrivită pentru cei care au nevoie să slăbească mult. Cu toate acestea, nu există o modalitate mai bună de a pierde kilograme în plus decât nutriția și exercițiile fizice adecvate.