Cuprins
Cât timp gătești supă cu dovlecei și pui?
40 minute.
Cum se face supa de dovlecei și pui
Produse pentru supa cu dovlecei si pui
Dovlecei - 1 mărime medie
Pulpa de pui - 2 bucăți
Cartofi - 4 bucăți
Vermicelli - 3 linguri
Ceapă - 1 cap
Morcovi - 1 bucată
Ardei bulgar - 2 bucăți
Pătrunjel - o jumătate de grămadă
Ulei vegetal - 3 linguri
Sare și piper negru după gust
Cum se face supa de dovlecei și pui
Decongelați coapsele de pui dacă sunt înghețate; se spală și se usucă. Se toarnă 3 litri de apă într-o cratiță mare, se pune tigaia pe foc, se adaugă sare și se fierbe. Puneți coapsele de pui în apă, gătiți 20 de minute la foc mic, acoperind cu un capac. Apoi întindeți puiul din bulion; tăiați părțile comestibile și reveniți la bulion, îndepărtați părțile necomestibile.
Ceapa se curăță și se toacă mărunt, se spală morcovii, se curăță și se rade fin. Se incinge o tigaie, se adauga ulei, se pune ceapa si se caleste 5 minute la foc mare, amestecand din cand in cand. Adăugați morcovii și prăjiți încă 5 minute. Apoi adăugați prajitura de legume în bulion.
Se curăță cartofii și se taie cuburi de 1 centimetru, se pun într-o cratiță cu supă.
Spălați ardeiul gras, scoateți tulpina și semințele și tocați-le mărunt, apoi adăugați-le în tigaie, gătiți-le 3 minute. Spălați dovleceii, coajați-i și dați-i mărunt, puneți-i în supă, gătiți-i încă 3 minute.
Se toarnă tăiței într-o cratiță, se fierbe încă 3 minute. Se toarnă supa în boluri, se servește cu pătrunjel tocat mărunt și pâine proaspătă.
Vedeți mai multe supe, cum să le gătiți și timpii de gătit!
Cum se face supă cu dovlecei, roșii și pui
Produse
File de pui - 2 bucăți
Dovlecei - 1 bucată
Rădăcină de țelină – jumătate
Roșii - 3 bucăți
Fidea - 100 de grame
Ceapă - 1 lucru
Morcovi - 1 bucată
Usturoi - 3 vârfuri
Sare - 2 lingurițe
Piper negru măcinat - o jumătate de linguriță
Busuioc uscat – 1 linguriță
Marar verde - 1 buchet
Unt - 50 de grame
Apă - 1,5 litri
Prepararea supei cu dovlecei și pui
1. Se taie 2 file de piept de pui.
2. Tăiați 1 dovlecel în cuburi. Dacă este dovlecei, nu îndepărtați pielea.
3. Se curăță jumătate din rădăcina de țelină și se taie cuburi.
4. Curățați roșiile (puneți-le în apă clocotită timp de un minut, apoi scufundați-le imediat în apă rece), zdrobiți roșiile cu o furculiță.
5. Tăiați 1 morcov în cercuri.
6. Tocăm mărunt 1 ceapă, 3 căței de usturoi, 1 grămadă de mărar.
7. Puneți 50 de grame de unt într-o tigaie și puneți pe foc mic.
8. Se toarnă ceapa și morcovii în uleiul încălzit, se prăjește la foc mic timp de 3 minute.
9. Adăugați în tigaie piureul de roșii și usturoiul tocat mărunt, amestecați totul, încălziți timp de 2 minute.
10. Se toarnă 1,5 litri de apă într-o cratiță, se pun bucăți de piept de pui, se pune cratița la foc mediu și se aduce apa la fierbere.
11. Îndepărtați spuma, reduceți focul și gătiți timp de 2 minute.
12. Adăugați cuburi de dovlecei, țelină și tăiței într-o cratiță, gătiți timp de 5 minute.
13. Adăugați conținutul tăvii (ceapă, morcovi, roșii, usturoi), adăugați 2 lingurițe de sare și 1 linguriță de busuioc uscat, gătiți timp de 5 minute.
Lăsați supa de pui și dovlecei să stea 15 minute, apoi serviți. Adăugați mărar și piper negru măcinat pe fiecare farfurie.
Fapte delicioase
- Țelina rădăcină poate fi înlocuită cu ardeii grași.
- Conținutul de calorii al supei este de aproximativ 100 kcal / 100 grame.
- Costul mediu al mâncării (începând cu iulie 2019 la Moscova) pentru prepararea supei cu dovlecei și pui este de la 280 de ruble, în sezonul estival este de obicei mai ieftin.
- Păstrați supele de legume cu pui la frigider până la 3 zile, reîncălziți înainte de servire.
>>