Coreea de Sud
În „țara prospețimii dimineții” toate tipurile de condimente sunt iubite cu pasiune. Și la primele simptome ale unei răceli, ei folosesc de bunăvoie cel mai popular remediu – ceaiul de ghimbir picant. Băutura „ceai” este numită mai degrabă condiționat: include piper negru, cardamom, cuișoare, ghimbir și scorțișoară. Toate componentele sunt luate în proporții egale, amestecate și turnate cu apă clocotită. Se adauga miere pentru aroma.
Și un alt mod „arzător” de la coreeni este kimchi. Acestea sunt legume fermentate bogat asezonate cu condimente iute (ardei roșu, ghimbir, usturoi). Mâncărurile devin „roșu sânge” din condimente, dar ameliorează răceala instantaneu.
Japonia
Japonezii își „încrede” sănătatea în ceaiul verde tradițional. Bancha, hojicha, kokeycha, sencha, gyokuro – pe insule există un număr imens de soiuri de ceai verde pe care le beau în fiecare zi. Răceli, japonezii preferă să se întindă în pat, să se înfășoare într-o pătură caldă și să bea încet ceai verde proaspăt preparat pe tot parcursul zilei. Cel puțin 10 căni pe zi. Băutura încălzește, tonifică. Ceaiul conține catechine – substanțe organice care au un efect antiviral puternic.
Al doilea mod de a lupta împotriva bolii este umeboshi. Acestea sunt prune tradiționale murate, care sunt, de asemenea, înmuiate în... ceai verde.
India
Hindușii folosesc lapte. Pentru o țară cunoscută pentru atitudinea față de vaci (dintre care sunt peste 50 de milioane de capete), acest lucru este destul de logic. Laptele cald este completat cu turmeric, ghimbir, miere și piper negru pentru o băutură delicioasă cu o aromă „nebună”. Instrumentul ajută la întărirea sistemului imunitar și la depășirea virușilor.
Vietnam
Balsamul de tigru este o versiune mai puternică a „asteriscului” cunoscut de toată lumea încă din copilărie. Tigrul din Asia este un simbol al sănătății și al puterii, iar balsamul ajută la obținerea puterii atât de repede încât își merită pe deplin numele. Conține multe uleiuri esențiale, inclusiv eucalipt. Este suficient să freci sinusurile și pieptul înainte de a merge la culcare, deoarece dimineața nu va fi nicio urmă de răceală. Oricum, asta se spune în Vietnam.
Iran
Un simplu nap servește drept „mântuire” pentru iranienii care au răcit. La țară se prepară piure de rădăcină, pentru care napi tăiați mari se fierb la cea mai mare moliciune, se frământă în piure și se stropesc puțin cu ierburi. Felul de mâncare rezultat are un efect antiinflamator, favorizează somnul și ameliorează simptomele enervante ale bolii.
Egipt
În Egipt, vi se poate oferi ulei de chimen negru – acest remediu este adăugat la ceaiul din plante. Îl poți bea sau poți pur și simplu să respiri peste un bulion parfumat.
Brazilia
O modalitate simplă, dar eficientă de a lupta împotriva răcelii este populară printre brazilieni: suc de lămâie, un cățel de usturoi, frunze de eucalipt, puțină miere – și turnați apă clocotită peste acest „amestec”. Se dovedește un adevărat „cocktail” antiviral brazilian. Gustos și sănătos!
Peru
În junglele Americii de Sud, crește un copac înalt cu frunziș roz, se numește furnică. Din coaja plantei, peruvenii fac lapacho – ceai de plante, din care iese o băutură răcoritoare de culoare maro și gust amar. Se bea la rece si astfel extermina microbii. Scoarța conține multe minerale (potasiu, calciu și fier). Doar un litru din acest ceai pe zi - și te-ai întors pe picioare!
Turcia
Turcii preferă să curețe nasul și gâtul de simptomele bolii cu ajutorul lintei verzi. Boabele alese (aproximativ un pahar) se pun la fiert într-un litru de apă. Bulionul rezultat se bea cald sau fierbinte în înghițituri mici. Gust pentru un amator, dar efectul a fost testat de multe generații.
Grecia
„Copiii Hellas” se bazează în mod tradițional pe darurile naturii locale. Și destul de justificat. Pentru o răceală, grecii iau salvie proaspătă, din care o mână se toarnă pur și simplu cu apă și se fierbe timp de 15 minute. După strecurare, se adaugă miere în băutură. Se beau 3-5 căni pe zi până când simptomele dispar.
Croaţia
Slavii din Balcani folosesc binecunoscuta ceapă pentru a lupta împotriva răcelii și a gripei. Croații fac o băutură ingenios de simplă – două cepe mici sunt fierte într-un litru de apă până devin moi. În bulion se adaugă miere și sucul de lămâie, pentru a se putea bea în continuare.
Olanda
Și olandezii mănâncă doar bomboane. Dulciurile din lemn dulce negru numite „picătură” nu sunt doar una dintre deliciile preferate ale locuitorilor țării, ci și un remediu eficient pentru durerile de gât. Dulciurile au un gust caracteristic sărat și ajută la ameliorarea inflamației.
Franţa
Francezii beau apă minerală – 2-3 litri pe zi pentru răceli. Țara produce multe tipuri de „apă minerală” cu o varietate de indicatori. Când ești bolnav, corpul tău devine acid, iar apa alcalină ajută la neutralizarea acestui lucru.
Regatul Unit
Englezii țepeni au inventat una dintre cele mai delicioase moduri de a lupta împotriva răcelii. Pe tot parcursul zilei, britanicul bea 3-5 pahare de suc mixt de citrice din portocale, lamai, grapefruit, mandarine. Un astfel de „cocktail” conține o concentrație titanică de vitamina C. Într-o doză de șoc, nu numai că distruge o răceală, ci și întărește organismul.
Suedia
Metoda este familiară și eficientă: se dizolvă 2 linguri de hrean proaspăt, ras fin, într-un litru de apă clocotită. După aceea, insistă 10 minute, se răcește și se bea de 1-2 ori pe zi. Ce a mai rămas din „băutură” – lăsați la frigider. Mai folositor.
Finlanda
Oamenii din nordul Europei sunt tratați într-o baie. Ei bine, unde mai pot finlandezii să scape de o răceală, dacă nu într-o saună? După baia de aburi, se recomandă să beți ceai diaforetic din tei, frunze de coacăz și cătină. Pentru gust, puteți adăuga orice dulceață doriți la ceai. Finlandezii beau, de asemenea, suc fierbinte de coacăze negre pentru răceli, care conține multă vitamina C și antioxidanți.
Rusia
Miere, ceapă și usturoi în orice combinație, consistență și tip. Medicina tradițională în lupta împotriva răcelilor folosește doar aceste componente. Încercați să luați o lingură mare de miere cu usturoi ras înainte de masă. Dar sucul de ceapă este adesea folosit pentru a face picături nazale.