Plan de acțiune pas cu pas:
1. Primul lucru de făcut este să-ți accepți sufletul pereche așa cum este. Până la urmă, el (sau ea) nu este atât de rău, dar te îngrijorează, în primul rând, pe tine. Aproape toți vegetarienii începători trec printr-o etapă de intoleranță față de ceilalți. Această etapă se exprimă în condamnarea categorică a celor care acționează diferit de tine și nu observă sau nu vor să observe lucruri aparent evidente: originea cărnii, a peștelui, influența lor asupra bunăstării. Apoi trece această perioadă și vine un timp de toleranță și iubire pentru toate ființele vii, și pentru oameni, chiar și pentru cei care mănâncă carne. Și este corect. Dacă încă ești jignit de conținutul farfurii lui/ei, atunci tu ești problema. O persoană încearcă să demonstreze corectitudinea a ceea ce el însuși nu este complet sigur. Aceasta este o dorință subconștientă de a-și închide propria nevoie nesatisfăcută. Și înseamnă un singur lucru - trebuie să lucrezi pe tine însuți. De exemplu, învață să accepți și să mulțumești mai mult decât să reproșezi și să ceri.
2. Nu încerca să-ți refaci sufletul pereche, moralizarea nu va ajuta, pentru că asta nu va duce decât la scandaluri, priviri neplăcute și lipsă de înțelegere. Fiecare trebuie să vină sau să nu vină singur la asta. Și e în regulă dacă nu vine. În cele din urmă, îl iubești pentru ceea ce este. Deci accepta. Nu uita că acceptarea calmă și pașnică și demonstrarea naturală a stilului tău de viață este mult mai puternică decât critica agresivă. Imaginea unei persoane atractive și adecvate atrage mult mai mult decât imaginea unui vorbitor nervos și isteric.
3. Trebuie să acționați cu blândețe – gătiți mai des mâncăruri vegetariene, tratați-le iubitului dvs. Gătiți gustos, încercați mâncăruri noi, căutați ajutor de la rețetele vedice de gătit. Există o mulțime de feluri de mâncare copioase, pline cu artificii de arome.
4. Magazinele vegetariene specializate vând acum o mulțime de analogi de produse non-vegetariene, care valorează doar un cârnați vegetarieni, cârnați, cârnați, slănină, un ou vegetarian și chiar un caviar vegetarian de alge marine. Înlocuiți mai des ingredientele din mâncărurile obișnuite cu cele vegetariene. Încercați să gătiți Olivier cu cârnați vegetarieni, prăjiți brânză Adyghe în nori în loc de pește, sandvișuri cu cârnați sau caviar, supă de mazăre cu brânză Adyghe afumată, o „blană” vegetariană cu alge marine în loc de hering, Caesar cu tofu afumat sau năut copt în loc de pui. Dacă se dorește, în exterior o masă vegetariană poate să nu difere deloc de una tradițională. Iar gustul câtorva oameni va găsi o înlocuire. În cea mai mare parte, non-vegetarienii care încearcă variante vegetariene ale mâncărurilor tradiționale sunt mulțumiți de gust, dar nu mănâncă pentru că nu vor să-și complice viața. Dar îți poți ajuta sufletul pereche cu asta.
5. Dacă trebuie să gătești alimente non-vegetariene, încearcă să transferi această responsabilitate asupra sufletului tău pereche. Explică-i că nu te deranjează că celălalt tău însemnat mănâncă carne, dar nu-ți place să o atingi și să o gătești și că nu vei putea găti aceste feluri de mâncare cu dragostea și căldura pe care le gătești cu rețete vegetariene. În ultimă instanță, comandă livrarea acestor preparate în cafenele și restaurante dacă iubitul tău nu vrea sau nu le poate găti singur.
6. Ca întâmplător, exprimați cu voce tare rezultatele cercetărilor științifice moderne despre pericolele cărnii sau lăsați „întâmplător” tartine cu aceste articole pe masă. Nu-ți impune opinia personală, operează cu fapte, dar nu fă-o într-o ceartă aprinsă, ci între timpuri.
7. Nu uita că relațiile sunt muncă și, în primul rând, lucrează asupra ta, asupra caracterului tău, asupra emoțiilor tale, asupra dezvoltării tale. Iar partenerii noștri – cei pe care i-am ales să urmeze calea vieții împreună – ne ajută în toate acestea. Oamenii apropiați „oglindesc” întotdeauna puțin problemele pe care le avem în noi, iar acesta este un motiv excelent pentru a lucra pe noi înșine, a ne îmbunătăți și a ne autodezvolta.
Poate cea mai importantă lecție de învățat din acest articol este că te poți schimba doar pe tine însuți și trebuie doar să-i accepti pe ceilalți. Dă-ți voie să fii tu însuți și permite altora să fie diferiți. Și ascultă-ți inima, pentru că ea te-a ajutat să alegi tocmai acea persoană.
Iubire pentru tine, căldură și înțelegere reciprocă!