Alegerea ochelarilor de astăzi este uriașă – doar leneșii nu-i vând, pe internet, în trecerile de metrou și chiar și în tren, puteți vedea rame decente cu lentile „de înaltă calitate” pentru bani rezonabili. Dar când vorbiți despre sănătate și frumusețe, trebuie să vă amintiți că glumele cu ochii sunt inacceptabile. Primul pas atunci când alegeți ochelarii pentru computer trebuie făcut la un oftalmolog, care vă va verifica vederea și vă va ajuta corect să alegeți ochelarii.
Funcțiile ochelarilor de calculator
Sarcina principală a ochelarilor de calculator este să neutralizeze radiația electromagnetică pe care o dă orice monitor, indiferent de ceea ce ne promit producătorii. Pentru a face acest lucru, pe lentile se aplică un strat special, a cărui cantitate depinde de tipul de activitate. Pentru a lucra cu texte, imagini grafice sau doar jucării, lentilele sunt proiectate diferit, așa că trebuie să consultați un profesionist.
În același timp, ochelarii de calculator ar trebui să protejeze ochii cât mai mult posibil de pâlpâirea constantă a ecranului, care usucă retina ochiului, duce la iritații, roșeață și mâncărime.
Ochelari de exerciții
Ochelarii neobișnuiți, în care lentilele transparente sunt înlocuite cu plastic închis la culoare, cu multe găuri mici, au fost întâmpinați de toată lumea. Recenziile despre ele sunt foarte diverse, un lucru este clar - nu va fi nici un rău din cauza folosirii ochelarilor de antrenament (se mai numesc și corecționali). Relaxarea ochilor și antrenamentul mușchilor oculari sunt necesare pentru toată lumea, în special pentru cei care lucrează la computer.
Doar un medic ar trebui să aleagă ochelarii de antrenament, el vă va spune și timpul optim de lucru în acești ochelari. Trebuie amintit că pot fi purtate numai la lumină bună sau la lumină artificială puternică și nu mai mult de trei ore la rând pe zi.
Reguli pentru selectarea punctelor pentru computer
- O rețetă de la un optometrist este cheia sănătății ochilor tăi, fă-ți timp să mergi la medic. Pentru persoanele miope, de regulă, ochelarii de computer notează cu una sau două dioptrii mai puțin decât ochelarii pentru purtare permanentă.
- Trebuie să cumpărați ochelari pentru computer doar în saloanele de optică specializate, unde, de altfel, sunt adesea specialiști cu echipamentul necesar pentru a vă verifica vederea.
- Lentilele cu un strat special pot fi selectate în funcție de buget, dar este necesar să se țină cont de ceea ce este mai important – creșterea contrastului sau îmbunătățirea reproducerii culorilor. Cele mai de înaltă calitate și testate în timp sunt produse de specialiști din Elveția, Germania și Japonia, dar produsele lor a priori nu pot fi ieftine.
- Rama de ochelari poate să nu fie cea mai frumoasă (dar dacă locul tău de muncă nu este un computer de acasă, atunci acest lucru este și el important), dar trebuie să fie confortabil, să nu cadă și să nu provoace disconfort.
- Indicatorul alegerii corecte a ochelarilor este doar unul - atunci când lucrați pe un computer în ochelarii selectați, ochii nu obosesc și nu doare.
Adesea, atunci când selectează ochelari obișnuiți, aceștia oferă să facă un strat special anti-computer pe lentile. Dacă timpul petrecut la computer este mic, această opțiune este destul de potrivită, în alte cazuri, trebuie să vă gândiți la achiziționarea de ochelari speciali. Ai grijă de tine și de vedere, fii sănătos.