Cuprins
Mulți oameni care decid să înscrie o rudă în vârstă într-un centru geriatric se confruntă cu un puternic sentiment de vinovăție. Și departe de a fi întotdeauna, reușesc să se convingă de corectitudinea a ceea ce se întâmplă. De ce este atât de grea această decizie? Cum să faci față sentimentelor? Și ce trebuie făcut pentru a pregăti o rudă pentru mutarea într-o pensiune? Psihologul spune.
„De ce nu pot să mă ocup singur de persoana iubită?”, „Ce vor spune oamenii?”, „Sunt o fiică rea”… Aproape toți cei care decid să plaseze o rudă în vârstă într-o pensiune se confruntă gânduri asemănătoare.
Potrivit ultimelor cercetări, din cauza stereotipurilor despre centrele de geriatrie care s-au consacrat în societate, fiecare rusă pe secundă consideră că este mai bine ca o persoană în vârstă să stea acasă, indiferent de starea sa de sănătate.1. Dar să-i oferi îngrijire decentă acasă este uneori pur și simplu imposibil. Și atunci trebuie să luăm o decizie dificilă, în timp ce trăim angoasa mentală.
Vinovăția este o emoție cu care se confruntă orice persoană sănătoasă într-o situație similară.
Se explică prin necesitatea de a lua o decizie pentru părinți. Acest lucru este contrar dorinței noastre profunde de a-i vedea pe bătrâni ca pe cineva care a luat cândva decizii importante pentru noi.
Sentimentele de vinovăție pot fi tratate dacă există argumente serioase „pentru”: cum ar fi îngrijirea non-stop a unei rude într-o pensiune, echipamentul medical necesar și pur și simplu supravegherea constantă a acestuia. Dar dacă ruda însuși nu este de acord cu decizia de a se muta, anxietatea pentru starea sa psihologică se alătură sentimentului de vinovăție. Și este greu să o faci fără dialog. Cum să fii?
Persoanelor în vârstă le este greu să se adapteze la schimbările din viața lor. Nu vor să-și recunoască slăbiciunile, să se mute într-un mediu necunoscut sau să se îndepărteze de familiile lor. Dar există 5 pași care te vor ajuta să ajungi la o înțelegere în cazul în care o mutare este inevitabilă.
Pasul 1: Explicați toate argumentele pro și contra
Chiar dacă decizia a fost deja luată, persoana în vârstă are nevoie de timp pentru a o lua. Trebuie să vorbești calm cu el și să-i explici de ce ar trebui să te gândești să te muți într-un centru de geriatrie. Este important să precizezi că propunerea ta de a merge acolo nu este dictată de dorința de a scăpa de o rudă, ci de îngrijirea lui: „Te iubesc, așa că nu vreau să fii singură cât timp eu' sunt la serviciu toată ziua” sau „Mi-e teamă că nu voi avea timp să ajung, când ai nevoie de ajutorul meu.”
Cum să nu o faci?
Spune-i persoanei în vârstă că decizia a fost deja luată. Lăsați ruda să „trăiască” cel puțin mental într-un nou rol și să decidă singur dacă trebuie să se mute. De multe ori ne subestimăm părinții când îmbătrânesc, dar adevărul este că uneori ei înțeleg situațiile de viață mai bine decât noi și sunt gata să-și cunoască copiii într-un moment dificil.
Pasul 2: Informații despre doză
Oamenii în vârstă sunt foarte impresionabili, așa că atunci când primesc prea multe informații, se pot speria și se pot apropia de ei înșiși. În această etapă, nu ar trebui să aduci toate detaliile deciziei tale. Povestește-ne despre centrul pe care l-ai ales, condițiile din acesta, medicii care se află în stat și cât de departe este de oraș. Dacă ați vizitat deja pensiunea selectată, împărtășiți-vă impresiile unei rude.
Cum să nu o faci?
Eliminați întrebările, chiar dacă o rudă le pune de mai multe ori. Lasă-l să absoarbă informațiile în propriul ritm și să repete răspunsurile la întrebările sale, după cum este necesar. Nu este necesar să înfrumusețați condițiile în care se va găsi - un pretins pozitiv provoacă neîncredere. În nici un caz nu trebuie să minți o persoană în vârstă: atunci când înșelăciunea va fi dezvăluită, va fi greu să-ți recâștigi încrederea.
Pasul 3: Nu împingeți
La persoanele în vârstă, rezistența la noile probleme scade de-a lungul anilor. Devin ca copiii, dar dacă au protecție biologică, atunci rezistența la stres a generației mai în vârstă scade. Acest lucru se exprimă în frică și anxietate totală. Având în vedere vulnerabilitatea psihologică a unei persoane în vârstă, încercați să o susțineți și să împărtășiți cu el experiențele sale interioare.
Cum să nu o faci?
Răspuns strigăt pentru strigăt. Litigiile și scandalurile sunt un mecanism de apărare în cazul unei schimbări a mediului familiar familiar unei persoane în vârstă. Păstrați-vă calmul și încercați să înțelegeți că vă confruntați cu o rudă care este speriată de perspective și are nevoie de înțelegere și îngrijire.
Presiunea psihologică nu trebuie folosită. Persoanele în vârstă sunt bine conștiente că depind direct de copiii lor. Dar o reamintire inutilă a acestui lucru le poate cauza traume psihologice grave, ducând la o cădere nervoasă și o boală psihică.
Pasul 4: netezește colțurile
Onestitatea într-o conversație cu persoanele în vârstă este binevenită, dar există cuvinte declanșatoare care provoacă anxietate și anxietate în ei. Evitați cuvintele „ar trebui” și „trebuie” - ele pot provoca rezistență internă și pot da naștere unui sentiment de deznădejde la o rudă.
De asemenea, expresia „azil de bătrâni” nu trebuie folosită. Pentru persoanele în vârstă, această frază este încă asociată cu povești înfricoșătoare despre locurile în care bătrânii erau trimiși să moară singuri. Încercați să folosiți denumirile moderne ale instituției: centru geriatric, pensiune sau reședință pentru bătrâni.
Cum să nu o faci?
Numiți toate lucrurile prin numele lor propriu. Chiar și cu o conversație sinceră, amintiți-vă: persoanele în vârstă sunt vulnerabile și sensibile. Un cuvânt rostit cu nepăsare le poate provoca o asemenea insultă, încât va dura mult timp pentru a le explica.
Pasul 5: Reduceți dezastrul
Pentru persoanele în vârstă, important nu este atât mediul familiar familiar, cât și oportunitatea de a fi în permanență aproape de rude și prieteni. Explicați-i rudei că mutarea lui într-o pensiune nu vă va afecta relația și întâlnirile sale cu copiii și nepoții. Este important să precizezi că vei avea în continuare ocazia să vii să petreci câteva ore cu el sau să-l ridici în weekend.
Cum să nu o faci?
Dăruind speranțe false. Dacă ai promis să vizitezi o rudă într-o pensiune în fiecare săptămână, va trebui să te ții de cuvânt: nu este nimic mai rău decât un bătrân înșelat care își petrece weekendul așteptând sosirea celor dragi. O rudă în vârstă, pentru care tu ești centrul lumii sale fragile, trebuie să aibă încredere în tine și în onestitatea ta.
1