Hipervitaminoza

Descrierea generală a bolii

Este o afecțiune patologică cauzată de intoxicație cu o doză mare de vitamine. Cele mai frecvente hipervitaminoze A și D.

Hipervitaminoza poate fi acută sau cronică. Forma acută a acestei patologii se dezvoltă ca urmare a unui aport necontrolat o singură dată de o doză mare de vitamine și seamănă cu otrăvirea alimentară în simptome[3].

Forma cronică apare cu utilizarea unei rate crescute de complexe de vitamine, inclusiv suplimente alimentare.

Intoxicația cu vitamine este tipică pentru rezidenții din țările dezvoltate, unde suplimentele de vitamine sunt la modă. La cel mai mic semn de boală, oamenii încep să ia doze șocante de vitamine fără recomandarea medicului.

Vitaminele pot fi:

  1. 1 solubil în apă - este un complex vitaminic B și vitamina C. O supraabundență a acestor vitamine apare în cazuri rare, deoarece doar cantitatea de vitamine necesare organismului este absorbită în sânge, iar excesul este excretat în urină;
  2. 2 solubil în grăsime - vitaminele A, D, K, E, care se acumulează în țesutul adipos al organelor interne, astfel încât excesul lor este mai greu de îndepărtat din corp.

Clasificarea și cauzele diferitelor tipuri de hipervitaminoză

  • hipervitaminoza de vitamina A poate apărea cu aportul necontrolat de preparate care conțin vitamine și cu utilizarea frecventă a unor produse precum: ficat de pește de mare, ficat de vită, ouă de pui, ficat de urs polar și alți reprezentanți ai faunei nordice. Necesarul zilnic pentru această vitamină pentru un adult nu este mai mare de 2-3 mg;
  • hipervitaminoza de vitamina B12 este rar și, de regulă, la vârstnici, ca efect secundar în tratamentul anemiei pernicioase;
  • hipervitaminoza C apare odată cu aportul necontrolat de analogi sintetici ai vitaminei C;
  • hipervitaminoza cu vitamina D apare cu un consum excesiv de gălbenușuri de ou și ulei de pește, produse de patiserie din drojdie și ficatul peștelui marin. Un exces de vitamina D poate fi un efect secundar în tratamentul rahitismului și a unor afecțiuni ale pielii. O cantitate excesivă de vitamina D provoacă hipercalcemie și hiperfosfatemie, în timp ce concentrația de potasiu și magneziu din organism este semnificativ redusă;
  • hipervitaminoza E se dezvoltă odată cu aportul excesiv de multivitamine.

Simptomele hipervitaminozei

Semnele unei supraabundențe de vitamine nu au întotdeauna manifestări externe și depind de o supraabundență a unei anumite vitamine:

  1. 1 exces de vitamina A manifestată prin amețeli, pierderea poftei de mâncare, diaree, dureri de cap severe și prelungite, febră, slăbiciune generală, dureri articulare, dureri osoase, descuamare a pielii. Toate aceste semne nu apar imediat, totul începe cu o durere de cap banală, apoi pierderea părului, erupții cutanate asemănătoare scarlatinei, deformarea plăcilor unghiei și o scădere a greutății corporale poate începe;
  2. 2 dovezi hipervitaminoza B nu sunt întotdeauna pronunțate, deoarece sunt excretate rapid din corp. Pacientul simte slăbiciune constantă, tahicardie și somnolență, uneori se observă mâncărime și erupții cutanate;
  3. 3 intoxicația cu vitamina C se manifestă ca o încălcare a intestinelor, erupții alergice, iritații ale tractului urinar, stare generală de rău. Copiii pot avea manifestări nerezonabile de agresiune;
  4. 4 cu hipervitaminoza D posibil o creștere a tonusului muscular, afectarea aparatului renal și, de asemenea, o creștere a conținutului de Ca în urină și în sânge. Sunt de asemenea posibile crampe abdominale și lipsa poftei de mâncare;
  5. 5 exces de vitamina E scăderea nivelului de zahăr din sânge, dureri de cap difuze și slăbiciune crescută sunt posibile chiar și cu efort fizic minor. Unii pacienți au vedere dublă;
  6. 6 hipervitaminoza cu vitamina K duce la sindrom anemic.

Complicațiile hipervitaminozei

Aportul necontrolat de preparate vitaminice poate provoca complicații grave:

  • hipervitaminoza de vitamina A poate duce la anomalii osoase grave, afectarea funcției renale, afectarea ficatului și distrugerea foliculilor de păr. În timpul sarcinii, viitoarele mame trebuie să controleze doza de vitamina A, deoarece excesul acesteia în organism poate provoca malformații ireversibile sau avort spontan la făt;
  • de lungă durată intoxicație cu vitamine B. poate provoca probleme de coordonare, reacții alergice, afectarea sensibilității membrelor. În caz de terapie incorectă, sunt posibile tulburări ireversibile ale sistemului nervos, edem pulmonar, insuficiență cardiacă, tromboză vasculară și șoc anafilactic;
  • pronunţat hipervitaminoza C la copii poate duce la dezvoltarea diabetului zaharat. Un exces de această vitamină în organism reduce coagularea sângelui, provoacă hipertensiune arterială, tulburări ale metabolismului glucidic și dublează riscul de calculi renali. Intoxicarea cu vitamina C poate provoca infertilitate, patologia sarcinii și avort spontan. Atrofia glandelor suprarenale și tulburările grave în activitatea inimii și a glandei tiroide sunt, de asemenea, posibile;
  • cu intoxicație cu vitamina D începe distrugerea membranelor celulare, este posibilă depunerea de Ca în organele interne, dezvoltarea osteoporozei și calcificarea corneei. Una dintre cele mai grave complicații în această patologie este uremia. Excesul de vitamina D din organism reduce concentrația de K și Mg din sânge;
  • excesul de vitamina E poate duce la o schimbare a structurii țesutului osos, care este plin de o tendință la fracturi, în timp ce absorbția vitaminelor A, K, D de către organism se agravează și se poate dezvolta orbirea nocturnă. Hipervitaminoza E are un efect toxic asupra celulelor renale și hepatice.

Prevenirea hipervitaminozei

Pentru a preveni o supraabundență de vitamine în organism, nu trebuie să vă prescrieți singuri preparate multivitamine. Vitaminele nu trebuie luate pe tot parcursul anului. Este suficient să faceți acest lucru în perioada de toamnă-iarnă și în același timp este necesară o pauză la fiecare 3-4 săptămâni. Primăvara și vara, este mai ușor să vă diversificați dieta cu ierburi proaspete, fructe și legume de sezon.

Este necesar să tratați în mod deliberat alegerea alimentelor și compoziția dietei și să monitorizați compoziția vitaminelor. Atunci când utilizați preparate cu vitamine, este necesar să vă asigurați că dozele mari din aceleași vitamine nu sunt ingerate cu alimente.

Alimentele și tincturile necunoscute trebuie luate cu precauție.

Tratamentul hipervitaminozei în medicina generală

Terapia depinde de un exces de vitamină specifică; tratamentul vizează eliminarea cauzei hipervitaminozei. Indiferent de tipul de hipervitaminoză, este necesar:

  1. 1 detoxifiază corpul;
  2. 2 eliminați simptomele care însoțesc hipervitaminoza;
  3. 3 reglați dieta și nu mai luați vitamine.

În caz de hipervitaminoză D, pe lângă metodele de mai sus, în caz de intoxicație severă, poate fi prescris un diuretic și prednisolon.

Cu hipervitaminoza B, sunt prescrise și diuretice.

Alimente utile pentru hipervitaminoză

Pacienții cu hipervitaminoză au nevoie de o dietă variată și echilibrată. Este necesar să includeți în dietă produse naturale fără conservanți și coloranți. In lipsa poftei de mancare se recomanda mese fractionate in portii mici. Este mai bine să acordăm preferință legumelor și fructelor cultivate în zona noastră climatică, și anume:

  • ierburi proaspete;
  • castraveți și roșii proaspete;
  • ardei gras, dovlecei și vinete;
  • semințe germinate de cereale și leguminoase;
  • nuci, floarea-soarelui și semințe de dovleac;
  • terci de ovăz;
  • lactate;
  • struguri, mere, pere;
  • usturoi și ceapă.

Medicină tradițională pentru hipervitaminoză

Terapia cu remedii populare vizează în primul rând combaterea intoxicației cauzate de un exces de una sau alta vitamină din organism.

  • Se fierb 100 g de coji de pepene verde zdrobit timp de o oră în 1 litru de apă. Se răcește bulionul rezultat, se filtrează, se combină cu sucul a 2 lămâi și se bea ca ceaiul în orice cantitate[1];
  • beți zilnic cel puțin 1 litru de decoct din fructele sau frunzele viburnului;
  • insistați pe frunze de coacăz negru de vodcă și luați 25 de picături de trei ori pe zi;
  • bulion de măceș bea de 2 ori pe zi pentru 1 pahar[2];
  • Măcinați 300 g de frunze de aloe cu o mașină de tocat carne sau blender, adăugați 200 g de miere, lăsați timp de 7 zile și luați 50 g înainte de mese;
  • ceai de farmacie făcut din flori și frunze de marshmallow;
  • tinctura de farmacie a Eleutherococcus;
  • ceai de ghimbir cu adaos de miere;
  • ceai de cenușă de munte.

Alimente periculoase și dăunătoare pentru hipervitaminoză

Sarcina principală a terapiei nutriționale cu hipervitaminoză este de a limita aportul uneia sau altei vitamine cu alimente.

  • cu hipervitaminoză A roșiile, morcovii și produsele din pește ar trebui excluse din dietă;
  • cu hipervitaminoză B se recomandă reducerea la minimum a consumului de produse cum ar fi produse de patiserie cu drojdie, ficat de animale, cereale, brânză de vaci grasă, varză, căpșuni, cartofi;
  • cu un exces de vitamina C în organism este mai bine să renunțați la citrice, mere;
  • cu hipervitaminoză D exclude ficatul diferitelor tipuri de pește, cvas și produse de patiserie pe bază de drojdie;
  • în hipervitaminoza E se recomanda sa renunti pentru un timp la untura, produsele din carne, varza si nuci.
Surse de informare
  1. Herborist: rețete de aur pentru medicina tradițională / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007 .– 928 p.
  2. Popov AP Manual pe bază de plante. Tratament cu plante medicinale. - LLC „U-Factoria”. Ekaterinburg: 1999.— 560 p., Ill.
  3. Wikipedia, articolul „Hipervitaminoza”.
Reimprimarea materialelor

Utilizarea oricărui material fără acordul nostru scris prealabil este interzisă.

Reguli de siguranță

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a aplica orice rețetă, sfat sau dietă și, de asemenea, nu garantează că informațiile specificate vă vor ajuta sau vă vor face rău personal. Fiți prudenți și consultați întotdeauna un medic adecvat!

Atenție!

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!

Nutriție pentru alte boli:

Lasă un comentariu