Dacă pentru un adult formatul obișnuit al psihoterapiei este o conversație, atunci este mai ușor pentru copii să vorbească cu terapeutul în limbajul jocului. Cu ajutorul jucăriilor îi este mai ușor să înțeleagă și să exprime sentimentele.
În psihologia de astăzi, există destul de multe domenii care folosesc jocul ca instrument. Psihologul Elena Piotrovskaya este un adept al terapiei prin joc centrată pe copil. Pentru un copil, crede expertul, lumea jucăriilor este un habitat natural, are multe resurse evidente și ascunse.
Psihologii: Aveți un set standard de jucării sau există un set diferit pentru fiecare copil?
Elena Piotrovskaya: Jucăriile sunt limbajul copilului. Încercăm să îi oferim diferite „cuvinte”, acestea sunt împărțite pe note, pe tipuri. Copiii au conținuturi diferite ale lumii interioare, sunt plini de multe sentimente. Iar sarcina noastră este să oferim un instrument pentru a le exprima. Furia — jucării militare: pistoale, arc, sabie. Pentru a arăta tandrețe, căldură, dragoste, aveți nevoie de altceva — o chicinetă pentru copii, farfurii, pături. Dacă unul sau altul bloc de jucării nu apare în camera de joacă, atunci copilul va decide că unele dintre sentimentele sale sunt nepotrivite. Și ce anume să ia în acest moment, fiecare decide singur.
Există jucării care sunt interzise în „creșă” dvs.?
Nu există, pentru că eu, ca terapeut, tratez copilul cu o acceptare completă și fără judecăți, iar în camera mea este imposibil să fac ceva „rău” și „greșit” în principiu. Dar tocmai de aceea nu am jucării complicate pe care trebuie să le înțelegi, pentru că nu poți face față acestui lucru. Și încearcă să nu reușești când te încurci cu nisipul!
Toată munca mea are ca scop să-l fac pe micul client să simtă că poate face ceea ce vrea aici, iar acest lucru va fi acceptat de mine — atunci conținutul lumii sale interioare va începe să fie exprimat în exterior. Mă poate invita la joc. Unii terapeuți nu joacă, dar accept invitația. Și când, de exemplu, un copil mă numește răufăcător, îmi pun o mască. Dacă nu există mască, îmi cere să vorbesc cu o voce înfricoșătoare. Poți să mă împuști. Dacă există o luptă cu sabia, cu siguranță voi lua un scut.
Cât de des se ceartă copiii cu tine?
Războiul este o expresie a furiei acumulate, iar durerea și mânia sunt ceva ce toți copiii experimentează mai devreme sau mai târziu. Părinții sunt adesea surprinși că copilul lor este supărat. Fiecare copil, pe lângă marea dragoste față de părinți, are unele pretenții împotriva lor. Din păcate, copiii ezită adesea să le exprime de teamă să nu piardă dragostea părintească.
În biroul meu, jocul nu este un mijloc de învățare, ci un spațiu de exprimare a emoțiilor.
În camera mea, trec printr-un mod atent de a-și cunoaște sentimentele într-un mod jucăuș și de a învăța să le exprime. Ei nu își lovesc mama sau tatăl în cap cu un scaun - pot trage, striga, spune: „Ești rău!” Eliberarea agresivității este necesară.
Cât de repede decid copiii ce jucărie să ia?
Fiecare copil are un traseu individual prin munca noastră. Prima etapă introductivă poate dura mai multe ședințe, moment în care copilul înțelege singur unde a ajuns și ce se poate face aici. Și adesea diferă de experiența lui obișnuită. Cum se comportă o mamă grijulie dacă copilul este timid? „Ei bine, Vanechka, ești în picioare. Uite câte mașini, sabii, îți place atât de mult, du-te!” Ce fac? Spun cu amabilitate: „Vanya, ai decis să stai aici pentru moment.”
Dificultatea este că mamei i se pare că timpul se scurge, dar l-au adus pe băiat - trebuie să rezolve. Iar specialistul acționează în conformitate cu abordarea sa: „Bună, Vanya, aici poți folosi tot ce este, așa cum vrei.” În jurul copilului nu există dansuri cu tamburine. De ce? Pentru că va intra în cameră când va fi copt.
Uneori există spectacole „în primele cinci”: la început, copiii desenează cu atenție, așa cum ar trebui să fie. În timp ce se joacă, se uită înapoi la mine - ei spun, este posibil? Necazul este că copiilor acasă, pe stradă, la școală le este interzis chiar să se joace, fac comentarii, o limitează. Și în biroul meu, ei pot face orice, cu excepția distrugerii intenționate a jucăriilor, provocându-le vătămări fizice lor și mie.
Dar copilul părăsește biroul și se găsește acasă, unde jocurile se joacă după vechile reguli, unde este din nou restricționat...
Este adevărat că de obicei este important pentru adulți ca copilul să învețe ceva. Cineva învață matematică sau engleză într-un mod jucăuș. Dar în biroul meu, jocul nu este un mijloc de învățare, ci un spațiu de exprimare a emoțiilor. Sau părinții sunt stânjeniți că un copil, jucându-se de doctor, nu face o injecție, ci taie piciorul păpușii. Ca specialist, este important pentru mine ce fel de experiență emoțională se află în spatele anumitor acțiuni ale copilului. Ce mișcări spirituale își găsesc expresie în activitatea sa de joc.
Se dovedește că este necesar să se învețe nu numai copiii, ci și părinții să se joace?
Da, și o dată pe lună mă întâlnesc cu părinți fără copil pentru a explica abordarea mea față de joc. Esența lui este respectul pentru ceea ce exprimă copilul. Să presupunem că o mamă și o fiică se joacă la magazin. Fata spune: „Cinci sute de milioane de la tine.” O mamă familiarizată cu abordarea noastră nu va spune: „Ce milioane, acestea sunt ruble sovietice de jucărie!” Ea nu va folosi jocul ca o modalitate de a dezvolta gândirea, ci va accepta regulile fiicei sale.
Poate că va fi o descoperire pentru ea că copilul primește multe din simplul fapt că ea este prin preajmă și arată interesat de ceea ce face. Dacă părinții joacă după reguli cu copilul lor o jumătate de oră o dată pe săptămână, ei vor „lucra” pentru bunăstarea emoțională a copilului, în plus, relația lor se poate îmbunătăți.
Ce îi sperie pe părinți să joace după regulile tale? Pentru ce ar trebui să fie pregătiți?
Mulți părinți se tem de agresivitate. Îți explic imediat că aceasta este singura modalitate – în joc – de a exprima sentimentele în mod legal și simbolic. Și fiecare dintre noi are sentimente diferite. Și este bine că un copil, în timp ce se joacă, le poate exprima, nu să le acumuleze și să le poarte, ca o bombă neexplodata în interiorul său, care va exploda fie prin comportament, fie prin psihosomatică.
Cea mai frecventă greșeală pe care o fac părinții este să întrerupă terapia de îndată ce simptomele încep să dispară.
Adesea, părinții aflați în stadiul cunoașterii metodei se tem de „permisivitate”. „Tu, Elena, permite-i totul, apoi va face ce vrea el peste tot.” Da, ofer libertate de exprimare, creez condiții pentru asta. Dar avem un sistem de restricții: lucrăm în timpul alocat și nu până când Vanechka condiționat nu finalizează turnul. Avertizez din timp despre asta, vă reamintesc cu cinci minute înainte de final, cu un minut.
Acest lucru încurajează copilul să țină seama de realități și învață autoguvernarea. El înțelege perfect că aceasta este o situație specială și un moment special. Când se complace în „confruntări sângeroase” pe podeaua grădiniței noastre, doar reduce riscul ca el să fie luptător în afara ei. Copilul, chiar și în joc, rămâne în realitate, aici învață să se controleze.
Care este vârsta clienților dumneavoastră și cât durează terapia?
Cel mai adesea aceștia sunt copii de la 3 la 10, dar uneori până la 12, limita superioară este individuală. Terapia pe termen scurt este considerată a fi 10-14 întâlniri, terapia pe termen lung poate dura mai mult de un an. Studii recente în limba engleză estimează eficacitatea optimă la 36-40 de ședințe. Cea mai frecventă greșeală pe care o fac părinții este să întrerupă terapia de îndată ce simptomele încep să dispară. Dar din experiența mea, simptomul este ca un val, va reveni. Prin urmare, pentru mine, dispariția unui simptom este un semnal că ne îndreptăm în direcția corectă și trebuie să continuăm să lucrăm până ne vom convinge că problema este cu adevărat rezolvată.