Nutriție pentru ischemie

Descrierea generală a bolii

Ischemia este o boală cauzată de aportul insuficient de sânge la organele umane. Datorită faptului că sângele insuficient este furnizat organului, acesta nu primește cantitatea necesară de oxigen, care este necesară pentru funcționarea sa normală.

Principalele cauze ale ischemiei:

  • creșteri frecvente ale tensiunii arteriale și ale ritmului cardiac (afectarea hemodinamicii centrale);
  • spasm arterial local;
  • pierderea de sânge;
  • boli și tulburări ale sistemului sanguin;
  • prezența aterosclerozei, trombozei, emboliei;
  • obezitate;
  • prezența tumorilor, în urma căreia arterele sunt stoarse din exterior.

Simptome de ischemie

  1. 1 Dureri prin apăsare, arsură, cusături în zona inimii, omoplați (în special colici ascuțite sub omoplatul stâng). Uneori, durerea poate fi administrată gâtului, brațului (stânga), maxilarului inferior, spatelui, durerii de stomac.
  2. 2 Dureri de cap severe și frecvente.
  3. 3 Saltul tensiunii arteriale.
  4. 4 Lipsa aerului.
  5. 5 Amorțeala membrelor.
  6. 6 Transpirație crescută.
  7. 7 Greață constantă.
  8. 8 Dispnee.
  9. 9 Neatenție.
  10. 10 „Refuz, curge” (devine brusc cald și rece).
  11. 11 Tensiune arterială crescută, niveluri de colesterol și zahăr.
  12. 12 Apare umflarea.

Tipuri de ischemie:

  • de lungă durată - poate fi observat și la o persoană sănătoasă, atunci când corpul este expus durerii, frigului, după eșec hormonal;
  • tranzitoriu - cauzele pot fi procesele inflamatorii (în care poate exista o înfundare a arterei de către un tromb), comprimarea arterei de către o tumoare, un obiect străin sau o cicatrice.

Cea mai frecventă ischemie cardiacă și ischemie a sistemului nervos central. De asemenea, ischemia cerebrală și ischemia extremităților inferioare și superioare, ischemia intestinală (poate fi provocată de prezența bacteriilor unicelulare sau a viermilor în intestin - dacă s-au „așezat” în pereții vaselor de sânge, înfundând astfel canalele pentru trecerea sângelui).

Alimente utile pentru ischemie

Trebuie să mâncați alimente care nu conțin grăsimi saturate sau care conțin puțin din acestea.

Trebuie să includeți în dieta dvs. următorul grup de alimente:

  • Produse lactate cu conținut scăzut de grăsimi: lapte, chefir, brânză de vaci, brânză, iaurt.
  • Carne: pui, curcan (fără piele), vițel, iepure, vânat.
  • Ou de pui - până la 3 ouă pe săptămână.
  • Fructe de mare și pește: pește fără săruri și gătit fără grăsimi (cod, biban, merluciu, plată, hering, somon, somon roz, somon, somon, ton, macrou, păstrăv). Algele marine sunt foarte utile.
  • Primele feluri de mâncare: este mai bine să gătiți supe de legume (nu prăjiți).
  • Produse de panificație: este mai bine să folosiți pâinea de ieri, pâine făcută din făină integrală.
  • Cereale: fulgi de ovăz, orez netezit, hrișcă, terci de grâu (elimină perfect colesterolul din corp).
  • Dulce: mousse, jeleu, caramel, dulce fără zahăr (gătit cu aspartam).
  • Nuci: nuci, migdale.
  • Băuturi calde: cafea și ceai (astfel încât să nu conțină cofeină)
  • Apă minerală.
  • Compoturi de fructe uscate și fructe proaspete, decocturi din plante (fără zahăr adăugat).
  • Legume și fructe.
  • Condimente: piper, oțet, ceapă, usturoi, mărar, pătrunjel, țelină, muștar, hrean.

Remedii populare pentru tratamentul ischemiei

În lupta împotriva ischemiei va ajuta:

  1. 1 Un decoct din coajă de stejar. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 60 de grame de coajă uscată, zdrobită de stejar și să puneți într-o cratiță cu 500 de mililitri de apă fierbinte, puneți-o pe foc, fierbeți timp de 10-12 minute. Se lasa sa se raceasca usor. Faceți comprese dintr-un bulion cald (acestea trebuie aplicate în zona inimii și păstrate timp de un sfert de oră). Repetați de 3 până la 5 ori pe zi.
  2. 2 În caz de ischemie a ochiului, este necesar să beți suc din morcovi (trebuie să fie proaspăt preparat). Dacă nu funcționează, creșteți cantitatea de morcovi consumată.
  3. 3 În caz de ischemie a extremităților superioare și inferioare, este necesară creșterea circulației sângelui. Acest lucru necesită muștar uscat (boabele sale). Luați 30-40 de grame de muștar uscat și turnați 2 litri de apă fierbinte, bateți până când muștarul se topește. Dacă extremitățile inferioare sunt afectate, atunci faceți băi, dacă cele superioare - faceți comprese. Durata procedurii este de 20 de minute.
  4. 4 Dacă o persoană suferă de ischemie cardiacă, trebuie să beți un decoct de mentă. Luați frunze zdrobite uscate, puneți-le într-un termos, turnați 1 litru de apă clocotită, lăsați-o jumătate de oră, beți pe zi, împărțind în 3-4 doze de 200 de mililitri la un moment dat.
  5. 5 Cu ischemia vaselor cerebrale, este necesar să beți o infuzie de păducel. Pentru o jumătate de litru de apă, sunt necesare 200 de grame de fructe de păducel uscate. Puneți-le într-un termos, turnați apă fierbinte, lăsați-le să infuzeze timp de două până la trei ore. Bea infuzia rezultată pe tot parcursul zilei.
  6. 6 Cu ischemia inimii, ceaiul cu cătină și fructe de padure viburnum este, de asemenea, util. Doar ei vor avea nevoie doar de câteva lucruri, altfel - tensiunea arterială poate scădea dramatic. Utilizarea acestui ceai va ajuta la ameliorarea durerii din inimă și stern.
  7. 7 Indiferent de tipul de ischemie, trebuie să beți o infuzie de adonis. Se iau 2-3 linguri de plantă uscată, se toarnă 400 de mililitri de apă fierbinte, se lasă la infuzat 30 de minute. Consumați - de 2 ori pe zi (dimineața și seara) înainte de micul dejun sau de cină (20 de minute).

Produse periculoase și nocive în ischemie

Pentru tratarea ischemiei, este necesar să se reducă consumul de grăsimi animale și alimente care conțin colesterol, deoarece tocmai acest consum duce la depunerea plăcilor și la formarea cheagurilor de sânge.

Limitați consumul:

  • uleiuri vegetale de diferite tipuri și margarină;
  • slănină, carne de vită, șuncă cu conținut scăzut de grăsimi, carne tocată, ficat și rinichi;
  • crustacee, creveți, midii;
  • cartofi prăjiți;
  • fructe confiate;
  • alune de padure;
  • pâine albă;
  • cofetărie (aluat de biscuiți și prăjituri gătite în margarină;
  • gustări grase;
  • băuturi alcoolice;
  • supe cu bulion bogat;
  • Miere;
  • marmeladă;
  • arahide și unt de arahide;
  • pastile;
  • fructoză și glucoză;
  • Sahara;
  • Eu sunt salcie;
  • paste de carne, pește și ciuperci.

Ar trebui să refuzați astfel de produse:

  • Ulei de cocos
  • carnati, carnati, patate;
  • carne de gâscă și rață și piei lor;
  • lapte condensat;
  • produse lactate grase;
  • caviar de pește;
  • peste sarat;
  • chipsuri, cartofi prăjiți (până când sunt crocanți);
  • dulciuri cumpărate de la magazin;
  • mancare prajita;
  • inghetata;
  • Cafea irlandeză (cafea cu băuturi alcoolice și smântână);
  • bulionuri din cuburi;
  • fast food;
  • ciocolată și umpluturi de ciocolată, creme, paste, caramel;
  • maioneza.

Atenție!

Administrația nu este responsabilă pentru orice încercare de a utiliza informațiile furnizate și nu garantează că nu vă va face rău personal. Materialele nu pot fi utilizate pentru a prescrie tratamentul și pentru a pune un diagnostic. Consultați întotdeauna medicul specialist!

Nutriție pentru alte boli:

Lasă un comentariu