Ayurveda atribuie ghimbirului statutul de trusă naturală de prim ajutor. Asta pentru că acest condiment minune are un efect pozitiv testat în timp asupra digestiei, pe lângă toate celelalte beneficii pentru sănătate. În India, ghimbirul este folosit zilnic în gătit acasă. Ceaiul de ghimbir este folosit pe scară largă aici și este primul remediu pentru răceală și gripă. Proprietăți utile ale ghimbirului: 1) Ghimbirul îmbunătățește absorbția și asimilarea nutrienților în organism. 2) Ghimbirul curăță canalele microcirculatorii ale corpului, inclusiv pe cele din sinusuri, care din când în când se fac simțite. 3) Senzație de greață sau rău de mișcare? Mestecă puțin ghimbir, de preferință ușor înmuiat în miere. 4) Ghimbirul ajută la ameliorarea simptomelor de flatulență. 5) Pentru dureri dureroase, precum și pentru crampe abdominale, consumați ghimbir înmuiat anterior în ghee cald. 6) Suferiți de dureri articulare? Ghimbirul, datorită proprietăților sale antiinflamatorii, poate aduce o ușurare. Faceți o baie cu câteva picături de ulei esențial de ghimbir pentru a ajuta la ameliorarea durerilor musculare și articulare. 7) Conform Ayurveda, ghimbirul are proprietăți afrodisiace. Încercați să adăugați un vârf de ghimbir în bolul cu supă pentru a vă stimula apetitul sexual.
2022-11-11