Cuprins
Glandele paratiroide sunt patru glande endocrine mici situate în spatele glandei tiroide. Acestea produc hormoni antagoniști: hormonul paratiroidian și calcitonina.
Acești hormoni reglează nivelul de calciu din organism, astfel încât sistemele nervos și motor să funcționeze normal.
Dacă nivelul de calciu din sânge scade sub un anumit nivel, hormonul paratiroidian stimulează celulele speciale care extrag calciu din țesutul osos. Cu un exces de calciu, antagonistul hormonului paratiroidian, calcitonina, este pornit și totul revine la normal.
Alimente sănătoase pentru glandele paratiroide
- Hrişcă. Conține 8 aminoacizi esențiali. În plus, este bogat în fosfor, calciu, magneziu, zinc și beta-caroten.
- Nuci. Conțin fier, fosfor, potasiu, calciu, zinc, precum și vitaminele C și E. Îmbunătățesc metabolismul și reglează activitatea glandelor paratiroide.
- Carne de pui. Unul dintre cele mai sănătoase tipuri de carne. Bogat în vitamine B, seleniu și proteine ușor digerabile. Este un material de construcție pentru celulele paratiroidiene.
- Carne rosie. Conține o cantitate mare de fier, care este necesară pentru producerea hormonului paratiroidian.
- Citrice. Acestea stimulează saturația de oxigen din sânge și, de asemenea, participă la livrarea acestuia către celulele glandelor paratiroide.
- Spirulina. Este bogat în beta-caroten, vitamina B3, precum și în fosfor, potasiu și magneziu. Are activitate antitumorală. Protejează glandele paratiroide de degenerare.
- Morcov. Beta-carotenul, care face parte din morcovi, este implicat în formarea hormonului paratiroidian.
- Seminte de susan. Sunt bogate în potasiu, calciu, fosfor, magneziu și fier. În plus, ele conțin: cupru, zinc, vitamina E, acid folic, precum și o serie de acizi polinesaturați. Participa la sinteza hormonilor.
- Fructe de mare. Sunt bogate în fier, zinc, vitamine: A, B12, C. Îmbunătățește activitatea glandelor paratiroide.
- Nuci de migdale. O sursă bună de proteine. Conține potasiu, fosfor, zinc, precum și magneziu, acid folic, vitamina E și C. Crește activitatea celulelor glandelor paratiroide.
- Lucernă. Are efect antiinflamator, tonic. Conține calciu, magneziu, mangan, potasiu și sodiu. Îndepărtează toxinele. Crește activitatea glandelor.
Recomandări generale
Pentru sănătatea glandelor paratiroide, trebuie urmate următoarele recomandări:
- 1 Faceți mai des plimbări în aer curat.
- 2 Exercitarea și întărirea.
- 3 Evitați stresul.
- 4 Faceți băi de soare și aer.
- 5 Asigurați organismului o nutriție adecvată.
Metode tradiționale de îmbunătățire a activității glandelor paratiroide
Tinctura de sfeclă dă un efect bun pentru curățarea și îmbunătățirea activității glandelor paratiroide.
Pentru prepararea sa, trebuie să luați 60 gr. sfeclă. Pisa.
Se toarnă un litru de vodcă. Insista 2 saptamani.
Luați 30 de picături de 2 ori pe zi cu 30 de minute înainte de mese.
Cursul tratamentului este de 10 zile. Apoi rupeți timp de 10 zile și repetați din nou curățarea.
Contraindicațiile pentru acest tip de curățare sunt: hipertensiunea arterială și aportul de hormoni.
Produse nocive pentru glandele paratiroide
- Produse de depozitare pe termen lung. Acestea conțin o cantitate mare de conservanți și alți compuși nocivi.
- Cafea. Este cauza unei încălcări a sintezei hormonului paratiroidian și a calcitoninei.
- Alcool. Datorită vasospasmului, este cauza dezechilibrului calciului.
- Sare. Ionii de sodiu pe care îi conține pot perturba starea osmotică a celulelor glandei și pot interfera cu producția de calcitonină.