Ziua cea mare se apropie cu pași repezi, camera este vopsită și decorată, spălată lacheta și căruciorul, cumpărat... Pe scurt, totul este pregătit pentru a primi copilul. Totul, într-adevăr? Și părinții? Au luat cursuri de pregătire pentru naștere?

Daca aceasta idee ti se pare absurda sau daca nu ii vezi utilitatea, gandeste-te din nou, pregatirea psihica si fizica pentru o nastere este esentiala pentru a intampina cat mai bine bebelusul. Iată câteva motive bune pentru a nu sări peste acest pas.

Poți să-i adresezi moașei toate întrebările tale

Ați citit toate cărțile de îngrijire a copiilor care există pe piață, dar există câteva răspunsuri pe care nu le-ați găsit. Mai rau, ai intrebari dar nu indrazni sa le pui. Trebuie spus că a-ți interoga vecinul sau soacra pe chestiuni intime este o perspectivă care nu te mulțumește...

« Nu există întrebări stupide ! », Se obișnuiesc să spună moașe. Și tocmai în timpul pregătirii pentru naștere le poți pune. ” Cum funcționează dacă vreau să merg la baie? Ar trebui să-mi ceruiesc linia bikinilor? Când știi când să mergi la maternitate? »… Atâta timp cât nu ți-ai pus toate întrebările care îți vin în minte, nu-ți permite să pleci. Nu îndrăznești să vorbești despre asta în grup? Îți spui că probabil că există o mamă care va fi încântată să te aibă să vorbești...

Vei fi mai senin în timpul nașterii

Să nu mergem în patru căi: da, nașterea doare. Scoaterea unei ființe vii din intestine implică un minim de durere. Cu toate acestea, acesta din urmă nu este același pentru toți și variază enorm de la o femeie la alta. Unii oameni se pot simți îngrijorați că un bebeluș ar putea trece pe o cale atât de mică.

Tocmai de aceea există pregătirea pentru naștere: să nu te mai temi de ziua Z. Moașa este acolo să te liniștească, vă arată ce traseu va urma bebelușul în corpul dumneavoastră în timpul travaliului. De asemenea, vă va explica cum se gestionează durerea, cum aplică anestezul această celebră epidurală, cu un ac despre care se știe că este atât de lung. Pe scurt, totul este făcut pentru ca tu să fii senin în ziua livrării.

Vă sfătuiesc cu privire la gestionarea durerii

Durerea este inevitabilă în timpul nașterii. Dar, vești bune, este gestionat! Există multe posibilități de a o reduce, chiar dacă nu doriți anestezie. Acupunctura, uleiuri esentiale, masaje, homeopatie… Totul va fi prezentat în timpul pregătirii și veți vedea că alegerea este largă!

De asemenea, moașa vă va arăta cum să vă gestionați respirația în funcție de contracții, ce poziții să adoptați pentru a vă ușura sau pentru a accelera travaliul. Balonul, cada și barele de suspensie nu vor avea secrete pentru tine! O adevărată pregătire fizică demnă de un sportiv de nivel înalt. Și din motive întemeiate, se pare că nașterea necesită la fel de multă forță și energie precum alergarea unui maraton.

Lasă-l pe tata să-și găsească locul

Cu riscul de a fi de modă veche, până astăzi, este nevoie de un spermatozoid pentru a avea un copil. Porumb pentru tată, misiunea se termină uneori la concepție și, când locuiește cu mama, este mai mult un spectator la ceea ce se întâmplă în pântecele ei.

Din fericire, pregătirea pentru naștere îi oferă posibilitatea de a deveni actor în naștere. El va putea învăța să o ajute pe mama să gestioneze durerea, în special făcându-i masaje. Îi vom explica, de exemplu, cum poate scoate copilul afară în ultimul moment cu moașa (dacă este posibil desigur) apoi cum să taie cordonul (fără risc, nu face rău copilului!). El va fi bineînțeles informat despre transportul valiza de maternitate și despre necesitatea de a conduce cu prudență și flexibilitate. Pe scurt, el își va juca rolul de tată.

Perrine Deurot-Bien

Citește și: Ce se întâmplă cu adevărat în timpul nașterii?