Cuprins
Cel mai faimos și mai scump psiholog din Rusia, cu 30 de ani de experiență în muncă, sfătuiește: pentru a crește un copil încrezător în sine, învață să trăiești așa cum îți dorești! Ziua Femeii a participat la o prelegere susținută de maestrul de psihologie a copilului și a notat cele mai interesante lucruri pentru tine.
Despre încrederea în sine și cum afectează aceasta copilul
Cu siguranță visezi că copiii tăi știu ce își doresc – o calitate foarte importantă pentru viață, deoarece este o chestiune de încredere în sine, stima de sine ridicată, alegerea corectă a muncii, familiei, prietenilor etc. Cum să înveți asta un copil? Nu dacă nu știi cum să-ți realizezi dorințele.
Mihail Labkovsky este cel mai scump psiholog din Rusia
Părinții generației mele nu au întrebat niciodată: „Ce vrei la micul dejun sau la prânz? Ce haine ar trebui să alegi? ” De obicei, ce gătea mama, mâncam. Cuvintele cheie pentru noi au fost „necesar” și „drept”. Prin urmare, când am crescut, am început să mă întreb: ce îmi doresc cu adevărat? Și mi-am dat seama că nu știu răspunsul.
Și atât de mulți dintre noi – suntem obișnuiți să trăim repetând automat scenariile parentale, iar aceasta este o mare problemă, pentru că singurul mod de a ne trăi viața fericit este să o trăim așa cum ne dorim.
Copiii sub 5-8 ani se dezvoltă prin analogie cu părinții lor – așa funcționează întreaga lume animală. Adică ești un exemplu pentru el.
Te poți întreba: cum înveți să-ți înțelegi dorințele? Începe cu mici - cu lucruri mici de zi cu zi. Și mai devreme sau mai târziu vei înțelege ce vrei să faci. Întrebați-vă: ce fel de caș vă place? Odată ce ai găsit răspunsul, mergi mai departe. De exemplu, te-ai trezit dimineața – și nu mânca ce este în frigider sau preparat în avans dacă nu vrei să îl mănânci. Mai bine mergi la o cafenea și seara cumpără-ți ceea ce îți place cu adevărat.
În magazin, cumpără ceea ce îți place cu adevărat, nu ceea ce se vinde la reducere. Și, îmbrăcându-vă dimineața, alegeți hainele care vă plac.
Există o problemă importantă cu îndoiala de sine - aceasta este ambivalența, atunci când ești sfâșiat de dorințe multidirecționale: de exemplu, în același timp, mănânci și slăbești, dormi și te uiți la televizor și, de asemenea, ai mulți bani și nu muncești .
Aceasta este psihologia nevroticilor: astfel de oameni sunt într-o stare de conflict intern tot timpul, viața lor nu merge așa cum își doresc, există întotdeauna presupuse circumstanțe care interferează... Este necesar să ieșim din acest cerc vicios, poate cu ajutorul unui psiholog.
Astfel de oameni nu își respectă alegerea, pot fi rapid convinși, iar motivația lor se schimbă rapid. Ce să faci în privința asta? Fie că este corect sau greșit, încearcă să faci ceea ce vrei. Dacă iei vreo decizie, încearcă să nu o verse pe parcurs și să o duci până la capăt! Excepția este forța majoră.
Un alt sfat pentru cei care se îndoiesc: trebuie să puneți mai puține întrebări altora.
Exemplul meu preferat este un camer de probă pentru femei dintr-un magazin: astfel de femei le poți vedea imediat! Nu suna vanzatoarele sau sotul si nu le intreba daca ti se potriveste sau nu. Daca nu te intelegi, stai pe loc si gandeste-te macar pana se inchide magazinul, dar decizia ar trebui sa fie a ta! Este greu și neobișnuit, dar în niciun alt mod.
În ceea ce privește ceilalți oameni care doresc ceva de la tine (și lumea noastră este atât de aranjată încât toată lumea are nevoie de ceva unii de la alții), tu trebuie să mergi de la ceea ce vrei tu. Dacă dorința persoanei coincide cu a ta, poți fi de acord, dar nu faci nimic în detrimentul tău sau al voinței tale!
Iată un exemplu dur: ai copii mici care au nevoie de atenție și ai venit acasă de la serviciu, ești foarte obosit și nu vrei să te joci cu ei deloc. Dacă mergi să te joci, atunci o faci nu din cauza unui sentiment de dragoste, ci din cauza unui sentiment de vinovăție. Copiii simt asta foarte bine! Este mult mai bine să-i spui copilului: „Am obosit azi, hai să ne jucăm mâine”. Și copilul va înțelege că mama lui se joacă cu el, pentru că îi place foarte mult să facă asta și nu pentru că ar trebui să se simtă o mamă bună.
Despre independența copiilor
În linii mari, există două doctrine pentru îngrijirea bebelușilor: una spune că bebelușul trebuie hrănit la oră, iar cealaltă că mâncarea trebuie dată când vrea. Mulți oameni aleg să se hrănească la oră pentru că este convenabil - toată lumea vrea să trăiască și să doarmă. Dar chiar și această nuanță este fundamentală din punctul de vedere al formării propriilor dorințe ale copilului. Copiii, desigur, trebuie să-și regleze alimentația, dar în cadrul unei alimentații adecvate, puteți întreba: „Ce doriți la micul dejun?” Sau când mergi cu copilul la magazin: „Am 1500 de ruble, vrem să-ți cumpărăm pantaloni scurți și un tricou. Alege-le singur. „
Ideea că părinții știu mai bine decât copiii de ce au nevoie este putredă, ei nu știu absolut nimic! Copiii aceia, pe care părinții, la alegerea lor, îi trimit la tot felul de secții, nici nu înțeleg atunci ce vor. Și în plus, ei nu știu să-și gestioneze propriul timp, deoarece pur și simplu nu îl au. Copiii ar trebui lăsați singuri 2 ore pe zi pentru a învăța să se ocupe și să se gândească la ceea ce își doresc.
Copilul crește, iar dacă îl întrebi din tot felul de motive ce și-ar dori, atunci totul va fi în regulă cu dorințele lui. Și apoi, până la vârsta de 15-16 ani, va începe să înțeleagă ce vrea să facă în continuare. Desigur, s-ar putea să greșească, dar e în regulă. Nici nu trebuie să forțezi pe nimeni să intre într-o universitate: va dezvăța 5 ani, apoi va trăi cu o meserie neiubită toată viața!
Pune-i întrebări, interesează-te de hobby-urile lui, dă bani de buzunar – și el va înțelege cu adevărat ce vrea.
Cum să recunoști talentele unui copil
Vreau să spun imediat că un copil nu este obligat să învețe nimic înainte de școală! Dezvoltarea în avans nu înseamnă nimic. La această vârstă, un copil nu poate face ceva decât într-un mod jucăuș și numai atunci când el însuși își dorește.
L-au trimis pe copil într-un cerc sau secțiune, iar după un timp s-a plictisit? Nu-l viola. Și faptul că îți pare rău pentru timpul petrecut este problema ta.
Psihologii cred că un interes stabil pentru orice ocupație la copii apare abia după 12 ani. Tu, ca părinți, îi poți cere în căsătorie, iar el va alege.
Dacă un copil are talent sau nu este viața lui. Dacă are abilități și vrea să le realizeze, atunci așa să fie și nimic nu poate interfera!
Mulți oameni cred: dacă copilul meu are o capacitate pentru ceva, trebuie dezvoltat. De fapt – nu! El are propria lui viață, iar tu nu trebuie să trăiești pentru el. Un copil ar trebui să vrea să deseneze, iar capacitatea de a crea imagini frumos nu înseamnă nimic în sine, mulți o pot avea. Muzică, pictură, literatură, medicină – în aceste domenii poți realiza ceva doar simțind nevoia de ele!
Desigur, orice mamă este tristă să vadă cum fiul ei nu vrea să-și dezvolte talentul evident. Și japonezii spun că o floare frumoasă nu trebuie să fie culesă, poți doar să te uiți la ea și să treci pe lângă ea. Și nu putem accepta situația și să spunem: „Desenați tare, bine făcut” – și mergeți mai departe.
Cum să convingi un copil să ajute prin casă
Când un copil mic vede cum mama și tata fac ceva prin casă, atunci, desigur, vrea să se alăture. Și dacă îi spui: „Du-te, nu te deranja!” (la urma urmei, va sparge mai multe vase decât va spăla), apoi nu fi surprins când fiul tău de 15 ani nu spală ceașca după el. Prin urmare, dacă un copil ia inițiativa, el trebuie întotdeauna sprijinit.
Vă puteți oferi să participați la o cauză comună. Dar apoi nu au existat apeluri la conștiință: „Să-ți fie rușine, mama mea se luptă singură”. După cum au observat anticii cu mult timp în urmă: conștiința și vinovăția sunt necesare doar pentru a conduce oamenii.
Dacă un părinte este relaxat și se bucură de viață, atunci viața lui este foarte simplă. De exemplu, unei mame îi place să spele vase și le poate spăla pentru copil. Dar dacă nu are chef să se încurce la chiuvetă, atunci nu trebuie să spele vasele pentru urmașii ei. Dar vrea să mănânce dintr-o cană curată, îi spun: „Nu-mi place cel murdar, du-te să te speli!” Este mult mai progresiv și mai eficient decât să ai reguli în cap.
Nu forțați un copil mai mare să fie dădacă pentru unul mai mic dacă nu vrea. Ține minte: indiferent de vârsta lui, își dorește să fie copil. Când spui: „Ești un adult, mare”, creezi gelozie pentru copil. În primul rând, bătrânul începe să creadă că copilăria lui s-a încheiat și, în al doilea rând, că pur și simplu nu este iubit.
Apropo, pe o notă, cum să te împrietenești cu copiii: frații și surorile sunt foarte apropiați când îi pedepsești împreună!
Da, uneori se întâmplă fără un motiv serios, din senin. Copiii încep la un moment dat să înțeleagă că lumea nu le aparține. Acest lucru se poate întâmpla, de exemplu, atunci când mama îl pune în pătuțul ei în loc să-l lase să doarmă cu ea.
Acei copii care, din diverse circumstanțe, nu au trecut prin această perioadă, sunt „blocați”, își trec serios eșecurile, dorințele neîmplinite – acest lucru le provoacă o isterie puternică. Sistemul nervos se slăbește. Și părinții adesea, dimpotrivă, cresc pragul de sensibilitate al copilului atunci când ridică vocea către el. În primul rând, nu răspunde niciodată la țipete, doar părăsește camera. Copilul trebuie să înțeleagă că până nu se liniștește, conversația nu va merge mai departe. Spune calm: „Înțeleg prin ce treci acum, dar hai să ne liniștim și vorbim.” Și părăsiți localul, pentru că copilul are nevoie de un public pentru isterie.
În al doilea rând, când vrei să pedepsești un bebeluș, nu trebuie să faci o expresie brutală pe față. Trebuie să te apropii de el, zâmbind larg, să-l îmbrățișezi și să spui: „Te iubesc, nimic personal, dar am fost de acord, așa că acum fac asta.” Inițial, copilul trebuie să pună o condiție, să explice relația cauză-efect, iar apoi, dacă își încalcă acordurile, va fi pedepsit pentru asta, dar fără țipete și scandaluri.
Dacă ești neclintit și ferm pe cont propriu, atunci copilul se va juca după regulile tale.
Sunt adesea întrebat despre gadgeturi – câte ore pe zi se poate juca un copil cu el? 1,5 ore – în zilele lucrătoare, 4 ore – în weekend, iar acest timp include realizarea temelor la computer. Și așa – până la maturitate. Și aceasta ar trebui să fie regula fără excepție. Opriți Wi-Fi acasă, ridicați gadgeturi când copilul dvs. este singur acasă și oferiți-le când ajungeți acasă - există multe opțiuni.