Ingrediente pentru rețetă „Supă cu orez și cartofi fără carne»:
- Orez 100g
- cartofi 1 bucată
- 1 bucata morcov
- apă 1 l
Valoarea nutritivă a vasului „Supă cu orez și cartofi fără carne” (per 100 g):
calorii: 34.8 kcal.
Veverițe: 0.8 gr.
grăsimi: 0.1 gr.
Carbohidrați: 7.9 gr.
Numărul de porții: 1Ingrediente și calorii ale rețetei „Supă cu orez și cartofi fără carne”
| Produs | Măsura | Greutate, gr | Alb, gr | Grăsime, g | Unghi, gr | cal, kcal |
| orez alb | 100 g | 100 | 6.7 | 0.7 | 78.9 | 344 |
| cartof | buc 1 | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| morcov | buc 1 | 75 | 0.98 | 0.08 | 5.18 | 24 |
| de apă | 1 L | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 1 de servire | 1275 | 9.7 | 1.2 | 100.2 | 444 | |
| 100 g | 100 | 0.8 | 0.1 | 7.9 | 34.8 |