Cuprins
De câte ori ați auzit sau citit acest sfat? Și cât de des a funcționat într-o situație dificilă, când erai cu adevărat rău? Se pare că o altă formulare frumoasă din psihologia populară hrănește mai mult mândria consilierului decât îl ajută pe cel care are probleme. De ce? Expertul nostru vorbește.
De unde a venit?
Se întâmplă multe în viață, atât bune, cât și rele. Evident, cu toții ne dorim mai mult din primul și mai puțin din al doilea și, ideal, ca totul să fie perfect în general. Dar acest lucru este imposibil.
Necazurile apar imprevizibil, generează anxietate. Și de multă vreme oamenii încearcă să găsească explicații liniștitoare pentru evenimente care sunt ilogice, din punctul nostru de vedere.
Unii explică nenorocirile și pierderile prin voința unui zeu sau a zeilor, iar atunci acest lucru ar trebui acceptat ca pedeapsă sau ca un fel de proces educațional. Alții — legile karmei, și apoi este, de fapt, „plata datoriilor” pentru păcatele din viețile trecute. Încă alții dezvoltă tot felul de teorii ezoterice și pseudoștiințifice.
Există și o astfel de abordare: „Lucrurile bune se întâmplă — bucură-te, se întâmplă lucruri rele — acceptă cu recunoștință ca pe o experiență.” Dar poate acest sfat să liniștească, să consoleze sau să explice ceva? Sau face mai mult rău?
Eficacitate „dovedită”?
Adevărul trist este că acest sfat nu funcționează în practică. Mai ales când este dat de o altă persoană, din exterior. Dar formularea este foarte populară. Și ni se pare că eficiența sa este „dovedită” prin apariția frecventă în cărți, în discursurile unor oameni semnificativi, lideri de opinie.
Să recunoaștem: nu orice persoană și nici în orice împrejurare poate spune sincer că a avut nevoie de una sau alta experiență negativă, că fără ea nu s-ar fi descurcat în viață în niciun fel sau este gata să-ți mulțumească pentru suferința trăită.
convingere personală
Desigur, dacă aceasta este convingerea interioară a unei persoane și aceasta crede sincer, aceasta este o chestiune complet diferită. Așa că într-o zi, printr-o decizie judecătorească, Tatyana N. în loc de închisoare a fost tratată cu forța pentru dependență de droguri.
Ea personal mi-a spus că a fost fericită de această experiență negativă - procesul și constrângerea la tratament. Pentru că ea însăși cu siguranță n-ar merge nicăieri pentru tratament și, după propriile ei cuvinte, într-o zi va muri singură. Și, judecând după starea corpului ei, această „o zi” avea să vină foarte curând.
Numai în astfel de cazuri această idee funcționează. Pentru că este deja experiență personală experimentată și acceptată, din care o persoană trage concluzii.
sfat ipocrit
Dar atunci când unei persoane care trece printr-o situație cu adevărat dificilă i se oferă un astfel de sfat „de sus în jos”, mai degrabă distrează mândria consilierului. Și pentru cineva care are probleme, sună ca o depreciere a experiențelor sale dificile.
Vorbeam recent cu o prietenă care vorbește mult despre filantropie și se consideră o persoană generoasă. Am invitat-o să participe (material sau lucruri) la viața unei singure gravide. Din cauza împrejurărilor, ea a rămas singură, fără muncă și sprijin, abia își mai ține capul. Și înainte au fost treburile și cheltuielile legate de nașterea bebelușului, pe care ea, în ciuda circumstanțelor, a decis să-l părăsească și să-l nască.
„Nu mă pot abține”, mi-a spus prietenul meu. „Deci are nevoie de această experiență negativă.” „Și care este experiența de malnutriție pentru o femeie însărcinată care urmează să nască un copil – și de preferință unul sănătos? O puteți ajuta: de exemplu, hrăniți sau oferiți haine nedorite ”, am răspuns. „Vedeți, nu puteți ajuta, nu puteți interveni, ea trebuie să accepte asta”, mi-a obiectat ea cu convingere.
Mai puține cuvinte, mai multe fapte
Prin urmare, când aud această frază și văd cum ridică din umeri în haine scumpe, mă simt trist și amar. Nimeni nu este imun la necazuri și necazuri. Și consilierul de ieri poate auzi aceeași frază într-o situație dificilă: «Acceptă cu recunoștință ca experiență.» Doar aici „de cealaltă parte” aceste cuvinte pot fi percepute ca o remarcă cinică. Deci, dacă nu există resurse sau dorința de a ajuta, nu ar trebui să scuturați aerul rostind fraze comune.
Dar cred că un alt principiu este mai important și mai eficient în viața noastră. În loc de cuvinte „inteligente” — simpatie sinceră, sprijin și ajutor. Îți amintești cum într-un desen animat un bătrân înțelept i-a spus fiului său: „Fă bine și aruncă-l în apă”?
În primul rând, o astfel de bunătate este returnată cu recunoștință tocmai atunci când nu ne așteptăm. În al doilea rând, putem descoperi în noi acele talente și abilități pe care nici măcar nu le-am bănuit până când am decis să participăm la viața cuiva. Și în al treilea rând, ne vom simți mai bine - tocmai pentru că vom oferi cuiva un ajutor real.