Cuprins
Cine nu a visat niciodată să aibă o piele frumoasă bronzată în orice moment al anului, totul natural? Autobronzant, toți ne-am gândit la asta cel puțin o dată în viață...
Dar nu vrei să ajungi colorat ca racul dozând incorect produsul? Sau ca mine, pur și simplu ești îngrijorat de compoziția chimică uneori a acestor produse de bronzare?
În câteva luni vine vara și este timpul să începeți să vă răsfățați pielea și buna dispoziție cu selecția noastră de autobronzante naturale! Vă spunem tot ce trebuie să știți pentru a vă bronza natural și eficient înainte de începerea verii.
Dar înainte să vă detaliez cele mai bune 7 autobronzante naturale, puțin feedback util despre bronzare și mai ales melanina.
Tanning, o poveste despre melanina
Să te expui ore în șir la plajă, știm cu toții, este departe de a fi cea mai bună soluție pentru a avea acel ten bronzat al visurilor tale – sau al ultimei tale vacanțe în Marrakech.
Pielea ta ia greu culoare din cauza vremii cenușii din ultimele zile și deja ești deprimat la ideea de arsuri solare în timpul primelor expuneri.
Melanina este un pigment prezent în mod natural în corpul tău, care te va proteja și îți va oferi acel faimos ten bronzat pe care îl apreciem atât de mult pe vreme frumoasă.
Găsită în piele, părul corpului, părul și membrana ochiului, melanina joacă un rol protector. Într-adevăr, îți va proteja pielea de radiațiile ultraviolete de la soare.
Raze UV, care accelerează îmbătrânirea pielii și riscul de cancer de piele. De aici și interesul de a se proteja eficient și cât mai natural.
Cu toate acestea, atunci când folosești autobronzant, oricât de natural ar fi, pielea nu produce melanină așa cum o face în mod natural după expunerea la soare.
Pielea ta, chiar dacă este colorată, nu este așadar protejată de acțiunea melaninei. Așa că nu uitați să îl protejați singur dacă trebuie să vă expuneți și nu doriți să vă înroșiți.
Hai, am terminat cu partea „științifică”, fă loc celor mai bune 7 autobronzante naturale! Și nu mă refer la cei care îți colorează pielea până la următorul duș doar...
Cu această selecție, ar trebui să găsești inevitabil soluția care se va potrivi tenului tău și dorințelor tale. Și începem cu ...
Morcovul
„Mănâncă-ți morcovi, asta te face iubită... și vei avea pulpe roz”.
Nu te ascunde, sunt sigur că ai auzit sau spus de mai multe ori această veche zicală franțuzească! Un adagiu pentru a încuraja consumul de morcovi, dar de ce?
În timp ce proprietățile sale adorabile nu sunt dovedite, această legumă are multe alte trucuri în mânecă! Morcovul este alimentul care se află în partea de sus a piramidei pentru a vă ajuta pielea să se bronzeze lin și eficient.
Bogat în beta-caroten, cel mai cunoscut efect al său este de a promova bronzarea și bronzarea tenului. De asemenea, bogat în vitamina A și C, antioxidanți, carotenoizi și minerale, morcovul se dovedește a fi mustul autobronzantelor naturale! Bea suc de morcovi.
Dar cum să-l consumi?
Nu intrați în panică, nu va trebui să ungeți pielea cu suc proaspăt de morcovi pentru a vă bucura de beneficiile sale! Suc, piure, vichy sau crud, continuați să consumați morcovi așa cum ați făcut până astăzi.
Un suc de legume și fructe proaspete de sezon (morcov, caise, fenicul de exemplu) este, de asemenea, perfect pentru a începe ziua și pentru a vă ajuta să vă hidratați și să vă bronzați pielea!
Și dacă nu vă place atât de mult gustul morcovilor, am și alte soluții în pachet! Trebuie doar să adăugați puțin suc de morcovi în crema de față sau de corp. Și asta e tot !
De asemenea, puteți face măști naturale autobronzante din morcovi.
Exemplu de mască autobronzantă (1)
- 1 morcov închis la culoare
- 1 putin ulei de masline sau cateva linguri de iaurt
Radeți morcovul mărunt și amestecați-l cu ulei de măsline sau iaurt (de preferință organic). Aplicați pe față/corp și lăsați să acționeze cel puțin 20 de minute înainte de clătire.
Cu toate acestea, nu uitați să vă hidratați bine zilnic, astfel încât bronzul dvs. să dureze și să fie armonios. De asemenea, rețineți că, ca înlocuitor pentru morcovul proaspăt, puteți utiliza ulei esențial de morcov în doze mici.
Ceai negru
Ceaiul negru are multe virtuți și nu a terminat să ne surprindă! Beneficii pentru sistemul cardiovascular, lupta împotriva tulburărilor digestive, îmbunătățirea circulației sângelui, lupta împotriva bolilor îmbătrânirii datorită antioxidanților săi...
Ceaiul negru este bogat în taninuri și teaflavină, doi compuși cunoscuți pentru numeroasele lor beneficii!
Theaflavina care, conform studiilor, poate chiar distruge celulele anormale care proliferează în organism înainte ca acestea să se transforme în celule canceroase și uneori să provoace daune ireversibile.
Cine nu bea încă ceai printre voi?
Cu toate acestea, mulți oameni au încercat auto-tăbăcirea ceaiului și nu au găsit o satisfacție completă. Dacă sunteți încă interesat de rețetă, accesați site-ul DIY Natural.
In rest, iti recomand cu caldura sa cobori putin mai departe in selectia noastra, pentru a gasi o reteta care sa te faca sa te bucuri atat de beneficiile ceaiului negru, dar si de o cu totul alta mancare gourmet pe care o gasesti in dulapurile tale. …
Cacao
Nu, nu, nu visezi! Ciocolata și, mai precis, cacao, este unul dintre alimentele noastre pentru îngrijirea pielii care vă vor ajuta să aveți o piele bronzată frumoasă înainte de vară.
L-am testat ca o mască de față, asociată cu miere și lapte și deja acțiunea sa mă uimise! Așa că știind că ne ajută să ne bronzăm... Cum putem rezista acum?
Ca și în cazul morcovului sau al uleiului său esențial, trebuie doar să adăugați puțină pudră de cacao 100% în crema de zi pentru față, fără a uita de laptele de corp.
Rezultatul bronzat ar trebui să arate vârful nasului după câteva zile, lăsând un miros plăcut pe piele ...
Și dacă erai cu nerăbdare, iată celebra rețetă de autobronzant cu ceai negru/cacao? Așa că nu te mișca și bucură-te!
Autobronzant de casă – de la site-ul 2
- ceai (un plic)
- 3 linguri de ulei de cocos
- 3 linguri de unt de cacao
- 3 linguri de ulei de măsline
Infuzati 30 cl de ceai astfel incat sa fie concentrat. Topiți untul de cacao și uleiul de cocos solid într-un cazan dublu înainte de a adăuga lingurile de ulei de măsline. Luați de pe foc și adăugați ceaiul preparat.
Se amestecă și se lasă să se răcească bine înainte de utilizare.
Și DHA
Késako? Părăsim pentru scurt timp cercul alimentar și dulapurile din bucătărie. Dihidroxiacetona, cu numele sau mic DHA, este un ingredient activ cosmetic natural, prezent in majoritatea autobronzantelor de pe piata.
De origine 100% naturală, DHA este utilizat pentru a obține un bronz ușor și bronzat sau un ten „cu aspect sănătos”.
Venind sub formă de pudră albă, puteți adăuga pur și simplu o doză mică la crema de zi cu zi pentru a obține rezultate rapid.
Rețineți că DHA este ușor de aplicat, că la fel ca orice autobronzant, este esențial să îl aplicați uniform și că exfolierea regulată vă va ajuta să perfecționați armonia!
henna
Poate știai deja despre beneficiile naturale ale hennei pentru păr. Cu totul natural și ieftin cu asta, henna te va ajuta să găsești acea față bronzată și veselă, o amintire a ultimei tale vacanțe!
Pe lângă înmuierea pielii, henna o va hidrata și șterge și veți beneficia de acțiunea sa de vindecare.
Tot ce trebuie să faci este să adaugi puțină apă fierbinte (sau hidrosoli în funcție de pielea ta sau de gusturile tale) în henna naturală și să o aplici pe piele. Ai grija insa la timpul de expunere, care variaza in functie de tipul tau de piele!
Cu cât este mai lung, cu atât pielea ta va fi mai întunecată.
Nu pot decat sa va sfatuiesc sa testati amestecul pe un loc discret (in interiorul coapsei de exemplu) si sa va clatiti dupa 2 sau 3 minute pentru a vedea rezultatul.
Dacă este prea întuneric, scurtează timpul de expunere sau invers dacă vrei un efect mai bronzat.
Ulei de cătină
De asemenea, bogat în beta-caroten, uleiul de cătină (Hippophaë Rhamnoïdes) are proprietăți benefice pentru organism și piele.
Un ulei foarte apreciat pentru efectul său de „strălucire sănătoasă”, dar și pentru antioxidanții săi care ne protejează pielea de îmbătrânirea pielii și o ajută să se regenereze.
Un alt punct pozitiv: poate fi folosit de întreaga familie! Și chiar și copiii vor aprecia senzația moale pe care o lasă pe pielea lor!
Capsule sau creme autobronzante
Într-un domeniu mai ușor de aplicat pentru cei grăbiți, am vrut să vă povestesc și despre autobronzante naturale sub formă de tablete, capsule sau creme.
Pentru toți cei care nu au timp, ar putea fi potrivite și aceste autobronzante cu ingrediente active naturale.
Există multitudine de produse pe internet care te pot ajuta să obții acel bronz care este important pentru tine. Și culmea fericirii?
Majoritatea conțin tot ce v-am spus în acest articol. Ciocolată, beta-caroten, antioxidanți, DHA...
Iată câteva link-uri pe care le-ați putea găsi utile dacă sunteți interesat de acest tip de produs:
Pe scurt…
Sper ca printre aceste autobronzante naturale, unele sa-ti fi atras interesul! Ce ar putea fi mai bun decât să fii deja pregătit pentru vară înainte să sosească și să poți păstra acel mic ten bronzat care îți arată atât de bine pe tot parcursul anului?
Soluțiile naturale există, deci de ce să le negăm?
Pentru mai multe rezultate, nu ezita sa faci scrub-uri naturale si/sau handmade in mod regulat si sa te protejezi in timpul expunerii tale la soare!
Și nu uita, mănâncă morcovi! Indiferent de metoda pe care o alegeți, aceasta vă va stimula și sublima bronzul!