Christie Brinkley, în ajunul împlinirii vârstei de 60 de ani, pe 2 februarie, arată uimitor datorită dietei și exercițiilor fizice zilnice. Brinkley se simte grozav și așteaptă cu nerăbdare să împlinească a șaizeci de ani.
„Aștept cu nerăbdare să împlinesc 60 de ani”, a declarat Brinkley pentru revista People. „Sunt în cea mai bună formă acum.”
În ciuda succesului ei ca fetiță de coperta pentru costumul de baie Sports Illustrated, Brinkley spune că nu ar purta bikini în public astăzi.
„Copiii mei ar fi atât de stânjeniți! spune mama a trei copii. „În privat, pot purta un bikini, dar pe o plajă publică cu copii, aș purta un costum de baie: copiii mei nu ar vrea să iasă cu o poșetă veche de bikini.”
Nu e de mirare că alți oameni nu sunt de acord cu ea. „Christy arată fenomenal”, spune MJ Day, editor principal al Sports Illustrated Swimsuit Issue. „Are picioare de bătrână de treizeci de ani și chip de înger. Este ceea ce vrei să arăți la 60 de ani. Este uluitor de frumoasă!”
Brinkley ține o dietă vegetariană de la vârsta de 12 ani. „Am devenit vegetariană la aproximativ 12 ani”, spune ea. „Când am devenit vegetarian, părinții mei au devenit vegetarieni, iar fratele meu a devenit vegetarian.”
La micul dejun, Christy mănâncă de obicei fulgi de ovăz cu fructe de pădure, la prânz – o salată mare cu fasole și nuci, iar la cină – paste cu legume. Frumoasele gustări blonde de 175 cm pe ciocolată neagră, nuci, semințe, gustări cu soia sau mere fuji cu unt de arahide.
Mama a trei copii zveltă și în formă se antrenează în mod regulat, combinând yoga, antrenamentul de forță, alergarea și mersul pe jos pentru a-și menține corpul în formă. „Eu chiar folosesc aparatul Total Gym, aceasta nu este o reclamă”, spune ea.
Imediat după trezire, face gimnastică. Christy face de obicei 100 de flotări pe zi și „își ridică picioarele în timp ce se spală pe dinți”.
Brinkley, care a divorțat de patru ori, spune că principala ei motivație pentru sănătate nu este vanitatea, ci dorința de a fi alături de copiii ei cât mai mult timp posibil. „Sunt o mamă în vârstă, sunt responsabilă pentru copii și pentru mine”, spune ea. „Vreau să fiu cu ei.”