Consumul regulat al băuturii, mai ales iarna, când alimentația noastră este mult mai săracă decât vara, va crește imunitatea fără a recurge la medicamente.
Beneficiile și daunele compotului de fructe uscate depind de ingredientele sale constitutive. Deci, prezența caiselor uscate în ea va normaliza tractul digestiv, va crește eficiența și va scăpa de excesul de greutate. Și dacă conține pere și mere uscate, acest lucru va ajuta la învingerea depresiei sezoniere, la reducerea presiunii intracraniene și la normalizarea metabolismului. Fructele ajută la tratarea aterosclerozei și a bolilor hepatice.
Beneficiile compotului de fructe uscate sunt cunoscute pentru problemele cu sistemul genito-urinar. Fructele uscate sunt bactericide și ajută la vindecarea cistitei. Îmbunătățesc pofta de mâncare și sunt utile în prevenirea răcelilor.
Beneficiile compotului de fructe uscate, care conține o piersică, vor ușura cursul gutei și reumatismului. În plus, fructul descompune grăsimile și este un ingredient util pentru diete. Medicii recomandă adăugarea de cireșe pentru un nivel scăzut de hemoglobină. Strugurii uscați conțin o concentrație mare de bor, care este un medicament excelent pentru osteoporoză.
Beneficiile compotului de fructe uscate cu continut de caise sunt cunoscute pentru artrita, deoarece fructul este bogat in calciu. Prunele pot crește rapid nivelul hemoglobinei. O prună eliberează organismul de substanțe nocive și este recomandată pentru otrăvire. Stafidele bogate în potasiu sunt bune pentru vasele de sânge și calmează nervii. Tratamentul cu aromă de zmeură scade febra și ajută la ameliorarea răcelilor.
Daunele compotului de fructe uscate pot fi cu un ulcer, tulburări intestinale, pancreatită. Prezența merelor poate declanșa un focar. Iar utilizarea prunelor uscate provoacă diaree, motiv pentru care nu toți oamenii le pot mânca.
Daunele compotului de fructe uscate se observă în principal datorită concentrației mari de substanțe active din acesta. Tratamentul trebuie consumat în doze moderate. Trebuie să știți că fructele de pădure au un efect diaforetic și laxativ.
Beneficiile și daunele compotului de fructe uscate depind de câte fructe uscate consumați. Băutura este foarte bogată în calorii și poate contribui la obezitate. Căpșunile iubite de copii provoacă o reacție alergică puternică.
Daune grave la compotul de fructe uscate este posibilă datorită prelucrării fructelor utilizate în producția sa cu substanțe chimice toxice și conservanți. Acest lucru se face pentru a crește durata de valabilitate a fructelor de pădure uscate și pentru a ucide larvele de insecte. Fructele trebuie spălate bine cu apă și cel mai bine este să se înmoaie în lapte acru înainte de a pregăti băutura.