Nevoile nutriționale ale sugarilor de la 0 la 6 luni

Nevoile nutriționale ale sugarilor de la 0 la 6 luni

Nevoile nutriționale ale sugarilor de la 0 la 6 luni

Creșterea sugarului

Este foarte important să monitorizați creșterea copilului dumneavoastră pentru a-i evalua sănătatea și starea nutrițională. Analiza diagramelor de creștere este de obicei făcută de medicul sau pediatrul copilului. În Canada, se recomandă utilizarea diagramelor de creștere ale OMS pentru Canada.

Chiar daca bebelusul tau bea suficient, el poate pierde 5-10% din greutate in prima saptamana de viata. În jurul celei de-a patra zile încep să se îngrășeze din nou. Un copil care bea suficient își va recăpăta greutatea la naștere în aproximativ 10 până la 14 zile de viață. Creșterea în greutate pe săptămână timp de până la trei luni este între 170 și 280 g.

Semne că bebelușul bea suficient

  • Se îngrașă
  • Pare mulțumit după ce a băut
  • Urinează și are mișcări intestinale adecvate
  • Se trezește singur când îi este foame
  • Bea bine și des (de 8 sau de mai multe ori pe 24 de ore pentru copilul alăptat și de 6 sau mai multe ori pe 24 de ore pentru copilul nealăptat)

Puse de creștere a sugarului

Înainte de șase luni, bebelușul se confruntă cu pușe semnificative de creștere manifestate prin nevoia de a bea din ce în ce mai des. Pusetele sale de creștere durează de obicei câteva zile și apar în jur de 7-10 zile de viață, 3-6 săptămâni și 3-4 luni.

Apă

Dacă bebelușul dumneavoastră alăptează exclusiv, nu trebuie să bea apă decât dacă medicul dumneavoastră vă spune altfel. În acest caz, fierbeți apa cel puțin două minute înainte de a o oferi copilului. Ceaiurile din plante și alte băuturi nu sunt recomandate copiilor cu șase luni și mai mici.

 

Surse

Surse: Surse: JAE Eun Shim, JUHEE Kim, ROSE Ann, Mathai, The Strong Kids Research Team, „Associations of Infant Feeding Practices and Picky Eating Behaviors of Preschool Children”, JADA, vol. 111, n 9, Septembrie Ghid Traieste mai bine cu copilul tau. Institutul Național de Sănătate Publică din Quebec. Ediția 2013. Nutriția pentru sugarii sănătoși la termen. Recomandări de la naștere până la șase luni. (Accesat 7 aprilie 2013). Health Canada. http://www.hc-sc.gc.ca

Lasă un comentariu