Cuprins
Femeile amabile și modeste care se străduiesc să mulțumească pe toată lumea par să atragă parteneri toxici și abuzivi către ele. De ce se întâmplă asta? Pentru că se străduiesc prea mult să fie buni, spune psihoterapeutul Beverly Angel. Și explică de unde vine această dorință.
De ce auzim atât de des despre cazuri de violență împotriva femeilor? În principal pentru că societatea încă închide ochii la cruzimea masculină și uneori o lasă nepedepsită. Vremurile în care bărbații își considerau soțiile și fiicele drept proprietatea lor și puteau face cu ele după bunul plac, au trecut de mult, dar încă trebuie să ne confruntăm cu situații similare și să căutăm pedepse echitabile pentru criminali.
Potrivit datelor publicate de OMS, aproape una din trei femei (30%) din lume suferă de violență fizică sau sexuală din partea unui partener intim sau violență sexuală de către o altă persoană în timpul vieții.
La nivel global, 37% dintre femeile aflate în relații raportează că au suferit o formă de violență fizică sau sexuală din partea unui partener în timpul vieții.
Până la 38% din crimele femeilor din lume sunt comise de partenerii lor intimi de sex masculin*.
Cruzimea scapă adesea cu bărbații. Evident, încă nu se face suficient pentru a schimba acest lucru. Dar există un alt motiv pentru care femeile sunt victime ale violenței – se străduiesc prea mult să fie bune. Acest lucru îi face o țintă ușoară pentru insulte, abuz moral, bătăi și abuz sexual. Astfel de femei nu știu să se ridice și să întrerupă relațiile nesănătoase sau periculoase.
A fi o „fată bună” crește probabilitatea abuzului, dar nu înseamnă că o femeie provoacă un bărbat să facă lucruri dezgustătoare. Acest lucru nu înseamnă în niciun caz că ea este de vină. Înseamnă doar că o femeie prea corectă și ascultătoare le dă un semnal specific bărbaților care sunt predispuși la manipulare și violență.
Se spune cam așa: „Nevoia mea de a fi bună (dulce, acomodativă) este mult mai puternică decât instinctul meu de autoconservare”
Adevărul amar este că femeile nu trebuie să fie fete bune. Asta e periculos. Da, avem obligația să tragem la răspundere bărbații care abuzează de putere și să-i pedepsim, dar între timp femeile continuă să sufere.
Din păcate, există mulți oameni în lume (atât bărbați, cât și femei) care nu vor nu reuși să joace cu slăbiciunea cuiva. Din punctul lor de vedere, bunătatea și generozitatea sunt neajunsuri. Desigur, nu toată lumea întâlnește un partener care o va bate joc de ea psihologic, o va insulta sau o va bate, dar fiecare astfel de femeie este în pericol.
Cine sunt „fetele bune”?
O astfel de femeie îi pasă mai mult de felul în care alții o tratează decât de felul în care se tratează ea însăși. Îi pasă mai mult de sentimentele celorlalți decât de ale ei. Ea caută să câștige favoarea universală și nu își ia în considerare dorințele.
Dicționarul oferă multe sinonime pentru cuvântul «bun»: grijuliu, plăcut, sensibil, commodator, amabil, dulce, simpatic, amabil, fermecător. Ei descriu exact ce este o „fată bună”. Mulți dintre ei fac tot posibilul pentru a fi percepuți în acest fel. Dar, de fapt, epitete complet diferite corespund acestei imagini. Astfel de femei:
Ascultător. Ei fac ceea ce li se spune. Ei au învățat: a face ceea ce se spune este mai ușor decât a obiecta;
Pasiv. Le este frică să se ridice singuri, așa că sunt ușor de manipulat și împins. Preferă să rămână modest tăcuți de teamă să nu rănească sentimentele cuiva sau de teamă să nu se rănească pe ei înșiși;
Voință slabă. Le este atât de frică de confruntare încât astăzi spun una, iar mâine alta. În efortul de a-i mulțumi pe toată lumea, ei sunt de acord cu o singură persoană, se întorc la 180 de grade și sunt imediat de acord cu adversarul său;
Sunt ipocriti. Le este frică să recunoască ceea ce simt, așa că se prefac. Ei pretind că le place pe cineva care este de fapt neplăcut. Se prefac că vor să meargă undeva când chiar nu vor.
Învinovățirea lor pentru acest comportament este la fel de inacceptabilă ca și învinovățirea victimelor violenței pentru că au instigat ele însele atacul. Ei se comportă astfel din motive întemeiate, inclusiv mediul cultural, atitudinile părinților și experiențele copilăriei. În plus, sindromul „fată bună” are patru surse principale.
1. Predispoziție biologică
Femeile în general sunt mai răbdătoare, pline de compasiune și preferă o liniște proastă unei ceartări bune. Profesorul de la Universitatea Harvard Carol Gilligan a ajuns la concluzia că fenomenul pe care toată lumea obișnuia să-l numească supunere feminină se dovedește cel mai adesea a fi o nevoie de a găsi o soluție care să se potrivească tuturor: „Acesta este un act de grijulie, nu de agresiune reținută”.
Un studiu de la Universitatea din California a constatat că femeile au un repertoriu comportamental mai larg, spre deosebire de bărbați, care se limitează la două opțiuni: „luptă” sau „fuga”. Răspunsul la stres este însoțit de eliberarea de oxitocină, care ține o femeie de acțiuni erupții cutanate și o face să se gândească la copii, precum și să caute sprijin de la alte femei.
2. Stereotipuri sociale formate sub influența mediului
Fetele ar trebui să fie politicoase, decente, bine comportate și acomodatoare. Adică sunt făcute implicit „din tot felul de dulciuri, prăjituri și dulciuri”. Din păcate, în multe familii și culturi, unei femei i se cere încă să mulțumească tuturor, să fie altruistă, afectuoasă, modestă și, în general, să trăiască de dragul celorlalți.
În plus, o adolescentă este învățată că, pentru a atinge acest ideal, trebuie să nu mai fii tu însuți. Curând, ea tace cu adevărat și își ascunde sentimentele. Ea are o misiune: să încerce să-i mulțumească pe alții, în special pe membrii de sex opus.
3. Setări de familie
Rudele ne transmit părerile lor despre viață. De fapt, copiem totul: de la modelul de relație până la înțelegerea rolului feminin în familie. Aceste credințe ne formează gândirea, comportamentul și viziunea asupra lumii.
Există mai multe situații tipice de familie, sub influența cărora crește o „fată bună”:
tată sau frate mai mare crud și despotic,
mamă fără spinare,
creșterea în tradiția misoginiei,
părinți care insistă că ea ar trebui să fie reținută, simpatică și afectuoasă.
De exemplu, regula falsă conform căreia interesele altora trebuie puse mai presus de interesele personale se învață de obicei acasă. Se formează pe exemplul unei mame fără spinare sau dependentă care se sacrifică de dragul familiei sau al soțului și nu își ia niciodată în considerare propriile nevoi. Privind-o, fata învață repede că o femeie, soție și mamă decentă ar trebui să uite de ea însăși și să trăiască în numele binelui altcuiva.
Se întâmplă în alt mod: o femeie primește aceeași atitudine de la părinți egoiști sau narcisiști care trăiesc pentru propria lor plăcere, ignorând nevoile copilului. O fată care crește în astfel de condiții începe să creadă că bunăstarea ei depinde dacă va fi capabilă să satisfacă capriciile altora.
4. Experiență personală bazată pe experiențe timpurii
Nu este neobișnuit ca aceste fete să sufere abuzuri emoționale, fizice sau sexuale în timpul copilăriei sau adolescenței. Abuzul și neglijarea părinților creează o viziune distorsionată asupra lumii și tendințe nesănătoase care forțează o femeie să fie o „fată bună”. În cele din urmă, cei care dezvoltă acest sindrom:
dau vina pe ei înșiși pentru tot ce merge prost
se îndoiesc de ei înșiși, de cunoștințele, sentimentele și impresiile lor,
crede orbește în cuvintele altora, chiar dacă o persoană i-a dezamăgit de mai multe ori,
justifică naiv adevăratele motive ale acțiunilor cuiva,
cred că sunt obligați să satisfacă dorințele altora, chiar și în detrimentul lor.
Dar principalul factor responsabil pentru dezvoltarea sindromului „fată bună” este frica.
De ce se tem femeile?
Există multe motive de frică, dar cel mai adesea se datorează însuși faptului că femeile sunt sexul slab, cel puțin fizic. Majoritatea bărbaților sunt într-adevăr mai puternici, așa că nu este de mirare că reușesc să intimideze femeile. Poate că nu ne dăm seama, dar frica există.
Un alt factor de descurajare este penisul, arma naturală masculină. Majoritatea bărbaților nu se gândesc la asta și nici majoritatea femeilor. Cu toate acestea, penisul erect este folosit pentru penetrare, durere și putere. Din nou, femeile nu realizează că această frică arhaică trăiește în ele.
Doi factori pur fiziologici influențează gândirea și emoțiile femeilor la nivel subconștient.
„Știm” că siguranța noastră este în mâinile oamenilor. Dacă riscăm să ne certăm cu ei, se vor enerva și ne pot pedepsi. Deși majoritatea bărbaților nu profită de superioritatea lor fizică față de femei, posibilitatea unei amenințări rămâne întotdeauna.
Al doilea motiv pentru temerile profunde ale femeilor constă în dominația stabilită istoric a bărbaților. De-a lungul istoriei omenirii, forța fizică a fost folosită pentru a-i supune pe recalcitranti și pentru a demonstra puterea.
Bărbații au fost întotdeauna mai puternici decât majoritatea femeilor și, cu rare excepții, au ocupat o poziție dominantă în societate. Prin urmare, femeile au fost atacate și amenințate de bărbați de secole și, în consecință, au fost forțate să se teamă de ele.
Până de curând, violența domestică nu era considerată ceva ieșit din comun. Rămășițele trecutului sunt încă păstrate în unele țări, de exemplu, în India și parțial în Africa, o femeie nu este considerată o persoană cu drepturi depline: tatăl ei, apoi soțul ei, o conduce.
În cele din urmă, al treilea motiv pentru temerile femeilor și ale fetelor se bazează pe faptul că bărbații continuă să le facă rău prin dreptul „proprietarului”
În ciuda eforturilor uriașe de prevenire a violenței domestice și a abuzului sexual asupra copiilor, aceste două crime sunt încă răspândite în întreaga lume. Ca și înainte, soții își abuzează soțiile, iar abuzul sexual asupra copiilor este în creștere.
O fată sau o femeie care suferă abuzuri – fizice, emoționale sau sexuale – este cuprinsă de rușine și groază. Mulți dintre ei sunt bântuiți de teama de a fi din nou în aceeași situație. Deși acționează și la nivel subconștient, este într-adevăr cel mai simplu mod de a ține în frâu o fată cu amenințări de a răni.
Aceste temeri sunt la baza multor, dacă nu a tuturor, a credințelor false care alcătuiesc sindromul „fată bună”. Deci, multe femei ezită să pună capăt unei relații dureroase, chiar dacă știu că ar trebui. Nu este vorba că sunt slabi, proști sau masochiști cărora le place suferința. Le este frică de tot ce s-a spus mai sus. Dar dacă o femeie reușește să înțeleagă ce o sperie, sentimentul de rușine pentru comportamentul ei „rău” se lasă treptat.
Dacă ești genul de femeie care s-a săturat să fie o „fată bună”, înfruntă-ți temerile. Acest lucru vă va ajuta să vă înțelegeți, să vă iertați, să găsiți speranță și să doriți să vă schimbați.
*
Sursa: cartea lui Beverly Angel „Sindromul fetei bune: Cum să scapi de atitudinile negative din copilărie, acceptă-te și iubește-te pe tine”