Nicole Mary Kidman s-a născut pe 20 iunie 1967 în Hawaii, deși părinții ei erau de origine irlandeză-scoțiană din Australia. Ea iubește baletul încă de la vârsta de patru ani, așa că a trebuit să fie mereu în formă. Și Nicole a făcut-o cu brio, având în vedere că nu a renunțat niciodată la mâncărurile ei preferate australiene. Încă îi plac cârnații la grătar, fripturile, creveții, crabii și alți târâi de mare. În general, cele mai proaspete fructe de mare sunt slăbiciunea ei.
Respectă Nicole și pâine! Da, da, o vedetă nu poate refuza o baghetă sau ciabatta proaspăt coaptă cu crustă crocantă. Potrivit acesteia, una dintre gustările ei preferate este pâinea caldă de casă cu o felie de parmezan savuros. De acord, aici întreabă un pahar de vin!
Spre deosebire de primul ei soț, Tom Cruise, care era obsedat de o alimentație adecvată și era foarte strict în privința dietei sale, Nicole s-a simțit întotdeauna relaxată în compania mâncărurilor delicioase. Vedeta încă mănâncă de toate, dar cu moderație, îi place să bea alcool și cafea, în special cappuccino.
Kidman a învățat să trăiască fără regrete și să se bucure de viață: „Pot mânca orice! Iubesc mancarea!" În același timp, are cam aceeași greutate toată viața – cele 10 kg acumulate în timpul sarcinii nu contează!
Astăzi, Nicole aderă la următorul plan de dietă – 80% din dieta ei este hrană sănătoasă, iar restul de 20% îi dedică fast-food-ului și altor alimente nu foarte sănătoase. În același timp, frumusețea recunoaște că bucătăreasa de la ea este așa-așa: „Gătesc groaznic! Dacă coac un pui, iese întotdeauna uscat. ” Dar are și alimente neiubite, precum șunca. Actrița nu-și tolerează prezența nici în sandvișuri, nici în paste.
Deci, ce face ca o vedetă să arate și să fie atât de uimitor de subțire? Cert este că părinții ei erau maratoniști, iar în familie alergarea pe distanțe lungi era considerată absolut normală. Nicole continuă să alerge astăzi cu al doilea soț, muzicianul Keith Urban, precum și yoga și ciclism. De asemenea, își susține sănătatea cu multivitamine care o ajută să umple golurile nutriționale, de exemplu, atunci când călătorește sau filmează.