Pentru a opri procesul de îmbătrânire fără utilizarea celor mai recente realizări ale cosmetologiei este imposibil. Dar să încetinești, să dai timp ca pielea să rămână mai tânără, să previi primele semne de riduri – pentru a realiza toate acestea te vor ajuta produsele din lista de mai jos.
Lactate
Chefirul, laptele copt fermentat, iaurtul vă ajută digestia, ceea ce înseamnă asigurarea continuă a întregului organism cu nutrienți esențiali. Produsele lactate sunt perfecte pentru a ajuta la reducerea frecvenței erupțiilor cutanate, a reacțiilor alergice. Desigur, ele saturează corpul cu umiditate și îl țin, iar asta înseamnă că pielea nu are șanse să fie acoperită de noi riduri.
Pâine de mamă
Dacă nu vă puteți imagina prânzul fără o bucată de pâine, atunci acordați preferință celei speciale. Tărâțul - un produs obligatoriu pentru menținerea greutății, este inclus și în cremele de față care previn ridurile. Pâinea cu mamă reglează glandele sebacee, astfel încât fața era întotdeauna umedă. Pielea deshidratată este unul dintre motivele apariției ridurilor.
Morcovi
Morcovi – un articol popular printre produsele cosmetice de casă care ajută la eliminarea ridurilor. Pe baza ei a creat o mulțime de măști pentru pielea feței și gâtului. Morcovul – sursa de beta-caroten, care menține elasticitatea pielii. Vitamina A catifelează pielea, reduce inflamația și îmbunătățește tenul. Vitamina PP îmbunătățește fermitatea și tonicitatea, celulele pielii umezite cu potasiu. Vitamina C stimulează producția de colagen, combate inflamația, ajută la vindecarea microfisurilor.
mere
Merele sunt bogate în fier și acizi din fructe care hrănesc pielea cu umiditate, minimizează aspectul ridurilor faciale. Merele afectează pielea, albind-o și ajutând la eliminarea petelor de vârstă. Conținută în vitamina A din măr face pielea mată, reglând producția de sebum.
Pești marini
Principala utilizare a peștelui pentru îmbătrânire și piele uscată - prezența unei cantități mari de acizi grași omega-3. Acizii grași literalmente hrănesc celulele pentru a le controla comportamentul și capacitatea de a reține umiditatea. Peștele din dietă vă va scuti de uscăciune, descuamare și reține umiditatea în membranele celulare, crescând astfel elasticitatea acestora.
Pentru mai multe despre alimentele anti-îmbătrânire, urmăriți videoclipul de mai jos:
Mko vzr wataalam