Și motivul este nu numai că aceste produse în timpul iernii sunt nerezonabil de scumpe, dar care beneficiază organismul aproape egal cu zero. Mai mult, unele produse non-sezoniere pot determina reducerea imunității, deoarece organismul nu poate digera în mod adecvat.
1. Roșiile
Roșiile strălucitoare și ferme de pe rafturi iarna arată apetisant, dar au un gust absolut de plastic. Vitaminele din aceste fructe sunt neglijabile, dar prețul lor este foarte mare. Dacă vă lipsesc gusturile de roșii, mai bine cumpărați un suc sau folosiți-l pentru pivnița de recoltare de iarnă.
2. Pepene
Acum vânzătorii vor îndeplini fiecare capriciu și vor aduce un pepene proaspăt chiar și în frigul iernii. Cu toate acestea, la prețuri incredibil de umflate. În plus, pentru a lua fructe de pădure din țări îndepărtate, unde cresc, nu poate fi decât un fruct cu mulți conservanți. Rezultatul – un produs periculos pentru toți banii din lume. Mai bine vara viitoare, înghețați singur pepenele.
3. Porumb
Porumbul iarna în piețe și magazine este dezghețat după recoltare vara. Gustul unor astfel de vârfuri este dur și gol, precum și nutrienții din ele. Alternative bune – conservele de porumb iarna vă vor ajuta să vă salvați rețetele.
4. Fasole verde
Fasolea are o aromă foarte delicată; este benefic. Dar numai în sezon. Fasolea congelată este lipsită de aceste calități - gustul veți obține o structură fibroasă dură. Conform medicinei orientale, fasolea, ca și alte leguminoase, este clasificată ca alimente răcoritoare și, iarna, nu este recomandată.
5. Piersici
Iarna pentru piersici nu este un sezon bun și adesea fructele sunt prezentate în această perioadă a anului pe rafturile noastre sunt insipide, cu o textură apoasă. Pentru deserturi, puteți folosi în siguranță fructe conservate.
6. Căpșune
Căpșuni proaspete disponibile pentru vânzare în timpul iernii fructe de peste mări, care au condus de departe. Pentru noi, vine o compoziție piure, apoasă și discutabilă. Fructele congelate în acest sens sunt mult mai sigure.
7. Zahar
Dorința de a mânca desert pe vreme rece este firească; organismul are nevoie de energie pentru o încălzire suplimentară. Dar consumul crescut de zahăr scade sistemul imunitar, provocând adesea dureri de dulce. Utilizați o alternativă, cum ar fi siropul de arțar, mierea.
8. Piper Cayenne
Ardeiul Cayenne este folosit pentru a curăța tractul respirator și nasul înfundat. Dar acest produs irită mucoasele inflamate și crește umflarea acestora. În aceste scopuri, este mai bine să folosiți rădăcină de ghimbir: ameliorează greața și calmează stomacul, iar ceaiul cald de ghimbir vă încălzește iarna rece.