Ingrediente Salată de cocktail exotic
| ananas | 1.0 (bucată) |
| Creveți din Orientul Îndepărtat (carne) | 60.0 (gram) |
| pătrunjel | 15.0 (gram) |
| căpșuni de grădină | 3.0 (bucată) |
| lămâie | 0.3 (bucată) |
Mod de preparare
Luați un ananas mic și tăiați capacul. Tăiați toată pulpa. Tăiați-l în cuburi mici și adăugați creveții, pătrunjel tocat, piure de mango (sau suc) și maioneză. Se amestecă și se adaugă salata rezultată la ananas. Acoperiți cu o pălărie tăiată. Puneți căpșuni proaspete, tăiate în două, pe trei părți. Pune salata în grămezi mici între căpșuni.
Puteți crea propria rețetă ținând cont de pierderea de vitamine și minerale folosind calculatorul de rețete din aplicație.
Valoarea nutrițională și compoziția chimică.
Tabelul prezintă conținutul de nutrienți (calorii, proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și minerale) per 100 g parte comestibilă.
| nutrienţi | Cantitate | Normă** | % din normă în 100 g | % din normă în 100 kcal | 100% normal |
Valoarea energetică este de 0 kcal.
CALORII ȘI COMPOZIȚIA CHIMICĂ A REPETEI INGREDIENTE Salată de cocktail „exotică” PER 100 g
- 52 kCal
- 87 kCal
- 49 kCal
- 41 kCal
- 34 kCal
Etichete: Cum gătești, conținut caloric 0 kcal, compoziție chimică, valoare nutrițională, ce vitamine, minerale, metoda de preparare Salată de cocktail „Exotică”, rețetă, calorii, nutrienți