Cuvântul „grăsime” sună înfricoșător pentru cei care își iau în considerare greutatea. Și, deși acum mulți oameni știu că grăsimile sunt importante în dieta umană, este important să fie grăsimi sănătoase. Dar că alimentele cu conținut scăzut de grăsimi nu sunt doar utile, ci pot fi periculoase, necunoscute de mulți.
Primii au fost oamenii de știință de la Harvard care au ridicat această problemă. Cercetările lor au arătat că persoanele care consumă produse cu conținut scăzut de grăsimi sunt expuse riscului de boala Parkinson. Riscul crește cu 34%.
De ce se întâmplă asta?
1. Produsele lactate reduc proprietățile protectoare ale compușilor chimici din corpul uman, slăbind astfel sistemul imunitar. Cu toate acestea, grăsimea din compoziția lor previne acest proces periculos. Alimentele cu conținut scăzut de grăsimi nu au această proprietate protectoare, astfel încât persoanele care le folosesc sunt mai susceptibile la diferite boli.
2. În producția de produse cu conținut scăzut de grăsimi, s-a format oxigen oxidat. Se depune pe pereții vaselor de sânge sub formă de plăci și duce la boli de inimă.
În plus, alimentele cu conținut scăzut de grăsimi nu sunt foarte gustoase, iar pentru a le face comestibile, producătorii le îmbunătățesc cu diverși conservanți, aditivi chimici sau zaharuri simple. În consecință, cei care consumă adesea alimente fără grăsimi, contrar așteptărilor lor, se îngrașă. Și, din păcate, au mai multe patologii diferite pentru sănătate.
Un alt dezavantaj al acestui tip de produs este că nu apare în mod natural și nu poate fi considerat natural.
Fii sănătos!